Viêm khớp dạng thấp là bệnh lý mạn tính, không có khả năng chữa khỏi hoàn toàn. Bệnh có thể xảy ra ở các khớp trên cơ thể như khớp tay, khớp gối, khớp bàn chân… khiến người bệnh gặp nhiều hạn chế trong sinh hoạt hàng ngày. Người bệnh cần nắm rõ các nguyên nhân viêm khớp dạng thấp để có định hướng điều trị phù hợp và ngăn ngừa sự tiến triển của bệnh.
Nguyên nhân viêm khớp dạng thấp
Những nguy cơ gây viêm khớp dạng thấp
Những người chịu tác động của nhóm yếu tố nguy cơ sau đây có khả năng trở thành đối tượng của bệnh viêm khớp dạng thấp:
Giới tính: Nữ giới có nguy cơ cao mắc viêm khớp dạng thấp hơn so với nam giới với tỷ lệ là 10:1. Điều này xảy ra là do hormone nữ thường có nhiều sự thay đổi do kinh nguyệt, mang thai, cho con bú và mãn kinh từ đó có thể kích hoạt phản ứng viêm và dẫn đến viêm khớp dạng thấp.
Độ tuổi: Độ tuổi mắc viêm khớp dạng thấp nhiều nhất là khoảng 60 tuổi. Tuy nhiên, ở nữ giới, bệnh thường bắt đầu trong khoảng từ 30-60 tuổi và rất hiếm gặp trường hợp nam giới dưới 45 tuổi bị bệnh.
Yếu tố di truyền: Nếu trong gia đình bạn có thành viên bị viêm khớp dạng thấp thì bạn cũng sẽ có nguy cơ mắc bệnh này cao hơn bình thường.
Hút thuốc lá: Theo nghiên cứu chỉ ra rằng, hút thuốc lá không chỉ làm tăng nguy cơ mắc viêm khớp dạng thấp mà còn làm nặng thêm các triệu chứng và tiến triển của bệnh. Những người mang gen bệnh và hút thuốc lá thường sẽ khởi phát bệnh sớm hơn 10 năm so với những người không hút thuốc mang gen bệnh. Hoạt chất nicotine trong thuốc lá có thể kích hoạt phản ứng miễn dịch dẫn đến bệnh viêm khớp dạng thấp.
Tiếp xúc với chất độc hại: Một số chất phơi nhiễm như amiăng hoặc silica đã được chứng minh làm tăng nguy cơ phát triển bệnh viêm khớp dạng thấp. Những người làm việc trong các môi trường có nhiều chất độc hại như các khu công nghiệp, hầm mỏ, nhà máy gang thép… rất dễ bị viêm khớp dạng thấp.
Nhiễm khuẩn: Người bị nhiễm một số vi khuẩn như Epstein-Barr virus, Parvo virus, Mycoplasma, vi khuẩn đường ruột… cũng có nguy cơ bị viêm khớp dạng thấp.
Môi trường sống: Sống ở nơi có thời tiết lạnh ẩm kéo dài.
Thừa cân, béo phì: Mỡ thừa trên cơ thể có thể khiến các tế bào sản xuất nhiều cytokine hơn, từ đó thúc đẩy quá trình khởi phát bệnh viêm khớp dạng thấp. Vì thế, những người thừa cân béo phì và bị viêm khớp dạng thấp cũng thường mất đi khả năng vận động và giảm giới hạn vận động nhanh hơn, đặc biệt là phụ nữ béo phì dưới 55 tuổi.
Nguyên nhân viêm khớp dạng thấp có thể di truyền
Cơ chế sinh lý bệnh của viêm khớp dạng thấp
Hiện nay, các nhà khoa học vẫn chưa khẳng định được chắc chắn nguyên nhân viêm khớp dạng thấp
do đâu. Tuy nhiên, bệnh có thể sinh ra do sự rối loạn của hệ thống miễn dịch dưới tác động của các yếu tố nguy cơ nêu trên.Thông thường, hệ miễn dịch sẽ sản xuất ra các kháng thể để tiêu diệt những tác nhân gây hại như vi khuẩn, virus, nấm… nhằm bảo vệ cơ thể khỏe mạnh, bao gồm cả khớp. Nhưng khi hệ miễn dịch bị rối loạn có thể tấn công màng hoạt dịch, gây ra các phản ứng viêm.
Do chịu ảnh hưởng của các phản ứng viêm, theo thời gian, màng hoạt dịch sẽ xuất hiện triệu các triệu chứng như sưng phồng, nóng đỏ, đau nhức,... và chèn ép hoặc thậm chí phá hủy lớp sụn khớp. Ngoài ra, viêm màng hoạt dịch còn tác động đến các dây chằng xung quanh, lâu ngày khiến dải mô mềm này suy giảm chức năng, khiến khớp biến dạng.
Bệnh viêm khớp dạng thấp nếu không được điều trị đúng cách và ngăn chặn kịp thời sẽ gây biến dạng khớp và làm mất đi chức năng vận động của khớp, ảnh hưởng nghiêm trọng tới chất lượng sống của người bệnh, nguy cơ tàn phế cao, mất khả năng tự chủ cuộc sống...
Viêm khớp dạng thấp có thể khiếp các khớp biến dạng và sưng đau
Những lưu ý cho người bị viêm khớp dạng thấp
Để ngăn ngừa bệnh viêm đa khớp dạng thấp, bạn nên lưu ý một số điều sau:
Kiểm soát tốt cân nặng, tránh để thừa cân, béo phì.
Luyện tập thể dục thể thao đều đặn, đúng cách, tránh luyện tập quá mức gây tác động xấu lên khớp.
Khi ngồi hoặc đứng nên giữ đúng tư thế, tránh ngồi hoặc đứng quá lâu.
Không thực hiện những hành động gây hại đến khớp như bẻ khớp ngón tay, ngồi bắt chéo chân,…
Không nên cử động cổ tay mà khiến cho bàn tay bị lệch qua một bên.
Thường xuyên massage các khớp.
Xây dựng chế độ ăn uống đủ chất (canxi, vitamin D), hạn chế bia rượu/thuốc lá.
Hạn chế tiếp xúc với những chất độc hại, ô nhiễm môi trường.
Thăm khám sức khỏe thường xuyên, định kỳ 6 tháng 1 lần để có 1 cơ thể khỏe mạnh và phát hiện sớm các nguy cơ mắc bệnh viêm khớp dạng thấp.
Xây dựng chế độ ăn uống khoa học để hạn chế bệnh viêm khớp dạng thấp
Viêm khớp dạng thấp là bệnh không thể chữa khỏi hoàn toàn và cần điều trị càng sớm càng tốt để hạn chế các tổn thương và biến chứng gây hại cho người bệnh. Nếu bạn nhận thấy có vấn đề bất thường về các khớp thì nên nhanh chóng thăm khám bác sĩ để biết rõ tình trạng xương khớp của mình và có phướng pháp điều trị phù hợp.
Tại Bệnh viện Hồng Ngọc, khách hàng bị viêm khớp dạng thấp được thăm khám và điều trị bởi đội ngũ bác sĩ chuyên khoa Cơ xương khớp nhiều năm kinh nghiệm, từng công tác tại các bệnh viện lớn trong & ngoài nước: BV Bạch Mai, BV Việt Đức, BV Royal North Shore Úc…. Được điều trị bằng những phương pháp hiệu quả, kể cả nội khoa, phẫu thuật hay vật lý trị liệu. Đặc biệt, không gian bệnh viện sạch sẽ, thoáng đãng sẽ giúp người bệnh cảm thấy thoải mái và dễ chịu hơn khi đến đây thăm khám và điều trị bệnh.
Đăng ký khám các bệnh lý về Cơ xương khớp tại đây:
**Lưu ý: Những thông tin cung cấp trong bài viết của Bệnh viện Đa khoa Hồng Ngọc mang tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa. Người bệnh không được tự ý mua thuốc để điều trị. Để biết chính xác tình trạng bệnh lý, người bệnh cần tới các bệnh viện để được bác sĩ thăm khám trực tiếp, chẩn đoán và tư vấn phác đồ điều trị hợp lý.
Theo dõi Fanpage của Bệnh viện Đa khoa Hồng Ngọc để biết thêm thông tin bổ ích khác: https://www.facebook.com/BenhvienHongNgoc
