Nhức mỏi khớp gối nguy hiểm không? Tôi năm nay 35 tuổi, gần đây các khớp chân thường nhức mỏi và buồn bực, khó chịu, ngay cả khi vừa ngủ dậy, nhiều lúc tôi phải ngồi để xoa bóp cho đỡ mỏi. Xin bác sĩ cho biết tôi mắc bệnh gì và cho tôi lời khuyên? Nguyễn Thị Lan (Quảng Ninh)
Trả lời: Nhức mỏi khớp gối và cách khắc phục
Nhức mỏi khớp gối là chứng bệnh phổ biến ở nhiều người, mỗi khi thay đổi thời tiết, nhất là vào mùa lạnh. Các triệu chứng nhức mỏi mơ hồ, nơi đau không rõ ràng, không có các triệu chứng thực thể như sưng, nóng, đỏ… đi kèm.
Có thể bạn quan tâm:
- Gù cột sống – Tổng quan về bệnh
- U xương sụn – Bệnh cần chú ý ở trẻ em
- Đau xương hàm gần tai: Triệu chứng cảnh báo nhiều bệnh
Nhức mỏi khớp gối có thể gặp ở bất cứ ai, nhất là ở người lớn tuổi
Hiện tượng trên thường gặp ở độ tuổi trung niên, nữ giới mắc nhiều hơn nam giới, phụ nữ sau sinh đẻ, đang cho con bú, người cao tuổi, người mới ốm dậy, người ít vận động, thậm chí người vận động quá nhiều như lao động nặng nhọc thường xuyên, leo núi, luyện tập thể thao…
Ngoài ra, triệu chứng nhức mỏi khớp gối có thể liên quan tới một số bệnh lý như: loãng xương, thiếu calci, vitamin nhóm B, viêm khớp, viêm xương, hay u xương…
Trong trường hợp nhức mỏi không liên quan đến bệnh lý bạn chưa cần đi khám ngay, có thể điều trị bằng các biện pháp vật lý trị liệu, xoa bóp, chườm mát hay chườm nóng (tùy từng trường hợp); thay đổi chế độ vận động một cách hợp lý; bổ xung calci, vitamin qua chế độ ăn đầy đủ các thành phần đạm, đường, mỡ và khoáng chất, vitamin.
Lưu ý: Những thông tin cung cấp trong bài viết của Bệnh viện Đa khoa Hồng Ngọc chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.
Theo dõi fanpage của Bệnh viện Đa khoa Hồng Ngọc để biết thêm thông tin bổ ích khác:
