Chi tiết bài tư vấn

Nhiều người nhiễm COVID-19 sau khi khỏi bệnh đã phải đối mặt với nhiều di chứng về sau như khó thở, suy giảm trí nhớ… trong đó phải kể đến hậu COVID bị ho nhiều. 

Tình trạng hậu COVID vẫn bị ho 

Ho là một trong những triệu chứng phổ biến nhất khi nhiễm COVID – 19. Số liệu toàn cầu cho thấy có từ 50-80% những người bị nhiễm COVID – 19 cho biết họ bị ho khan dai dẳng. 

Trong một nghiên cứu gần đây ở Anh đối với những bệnh nhân nhập viện vì COVID-19, các triệu chứng liên tục và phổ biến nhất là khó thở (39%), mệt mỏi (39%) và mất ngủ (24%), trong khi đó ho kéo dài chỉ chiếm 11,6%. Tương tự, chỉ có 7% bệnh nhân bị COVID-19 kèm theo viêm phổi nặng cho biết họ bị ho mãn tính khó chịu sau khi nhiễm trùng hai tháng. Tỷ lệ ho sau nhiễm trùng ở các trường hợp không nhập viện do COVID-19 không được báo cáo. 

Nguyên nhân hậu COVID bị ho nhiều

BS. Trương Hữu Khanh – Phó Chủ tịch thường trực Liên chi hội Truyền nhiễm TP.HCM đánh giá rằng hậu COVID – 19 bị ho nhiều tương tự với ho sau bị cảm hoặc nhiễm các virus hô hấp.

Ho theo nhiều dạng khác nhau như: ho túc tắc, ngứa họng hoặc ho sặc sụa; ho xảy ra sau khi nói chuyện nhiều, cười nhiều, hít không khí lạnh, thở bằng miệng nhiều, sau khi ăn no, hít phải mùi lạ, thay đổi tư thế và ngay cả khi họ bị thức giấc vào ban đêm. 

Cũng theo BS. Trương Hữu Khanh, hậu COVID ho kéo dài sẽ do 4 nhóm nguyên nhân:

- Thứ nhất, cơ thể còn đào thải chất tiết (xác virus) sau khi khỏi bệnh.

- Thứ hai, cơ địa dị ứng hoặc bị hen suyễn.

- Thứ ba, tiền sử bệnh lý trào ngược sẵn có, uống thuốc nhiều thì tình trạng này tăng thêm.

- Thứ tư, trung khu thần kinh ở dọc đường hô hấp, vùng khí quản, đau họng… bị kích thích trong tình huống nhất định gây ho.  

Điều trị hậu COVID bị ho nhiều bằng cách nào?

Không có sự phân biệt nào giữa những người bị ho dai dẳng sau COVID và những người bị ho mãn tính. 

Theo BS. Trương Hữu Khanh, để điều trị hậu COVID bị ho nhiều, người dân cần chủ động đi khám để bác sĩ đánh giá xem bệnh nhân có bị bệnh phổi khác (như viêm phổi, lao phổi…) hoặc các bệnh ho do dị ứng, trào ngược, suyễn… gây ho hay là ho hậu COVID – 19. 

Cách xử trí đầu tiên đối với những người hậu COVID bị ho nhiều cũng giống như việc kiểm soát ho do bệnh lý hô hấp khác:

- Chụp X-quang phổi: Nếu bất thường theo quy trình của COVID, hãy lặp lại chụp X-quang phổi sau 4 đến 6 tuần.

- Thực hiện phép đo phế dung.

- Ngừng thuốc ức chế men chuyển vì sẽ làm tăng độ nhạy của phản xạ ho và có thể ảnh hưởng đến đáp ứng điều trị.

- Hạn chế bất kỳ tác nhân nào có thể làm trầm trọng thêm tình trạng ho như hen suyễn, viêm phế quản tăng bạch cầu ái toan, trào ngược dạ dày - thực quản hoặc bệnh lý đường hô hấp trên.

- Gặp bác sĩ ngay nếu bạn lo lắng hoặc cơn ho vẫn không kiểm soát được.

Hãy đến ngay cơ sở y tế nếu có bất kỳ biểu hiện nào sau đây:

- Ho ra máu.

- Giảm cân hoặc thèm ăn không chủ ý.

- Khó thở hoặc hồi hộp kèm theo.

- Khó thở dai dẳng hoặc thở ồn ào.

- Chứng liệt não đáng kể.

Lời khuyên dành cho người bị ho khan liên tục hậu COVID 

Người hậu COVID bị ho nhiều có thể áp dụng một số biện pháp để giảm ho tức thời theo khuyến cáo của bác sĩ như:

- Nhẹ nhàng hít vào và thở ra bằng mũi cho đến khi hết ho

- Thực hành kiểu thở 'bình thường' - nhẹ nhàng, yên tĩnh, dùng cơ hoành (thở bằng bụng - cảm thấy bụng trồi lên và xẹp xuống khi bạn hít vào và thở ra), bắt đầu bằng mũi khi nghỉ ngơi. Cố gắng thực hành thường xuyên để trở thành thói quen. 

- Ngậm miệng và nuốt nước bọt 

- Nhấm nháp đồ uống thường xuyên (nóng hoặc lạnh)

- Ngậm kẹo để tránh khô họng

- Uống thuốc ho 

- Tránh ăn những thực phẩm cay, nóng khiến cơn ho thêm trầm trọng

- Bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng, ăn nhiều rau xanh

- Người bị ho có thể sử dụng các thảo dược có tác dụng điều trị ho như cam thảo nam, đinh lăng, gừng, húng chanh, sả, tía tô, bạc hà, hẹ…

Di chứng hậu COVID-19 đang là vấn đề được quan tâm hơn bao giờ hết vì số người mắc COVID – 19 ngày càng tăng. Tuy được điều trị khỏi nhưng những người đã từng nhiễm bệnh vẫn phải đối mặt với nhiều vấn đề về hô hấp, tim mạch, tâm lý, trí não… Người bệnh mắc di chứng hậu COVID thường gặp khó khăn trong việc tự giải quyết vấn đề sức khỏe sau điều trị. 

Hiểu rõ vấn đề này, Bệnh viện Đa khoa Hồng Ngọc đã triển khai gói chăm sóc sức khỏe cho bệnh nhân hậu COVID-19 tại nhà và tại viện.

Gói chăm sóc sức khỏe cho bệnh nhân hậu COVID-19 tại nhà được thiết kế khoa học với 14 danh mục khám chi tiết, dựa trên sự tham vấn chuyên môn của các bác sĩ hàng đầu bệnh viện. Thêm vào đó, việc kết hợp hình thức tư vấn online, xét nghiệm tại nhà và thăm khám tại viện sẽ giúp khách hàng tiết kiệm chi phí, thời gian và công sức.

Ngoài các xét nghiệm, thăm khám cơ bản, gói dịch vụ chăm sóc sức khỏe hậu COVID-19 tại nhà của Hồng Ngọc còn cung cấp dịch vụ tư vấn dinh dưỡng, chế độ ăn riêng và hướng dẫn tập thở, vận động, hồi phục thể lực, giúp bệnh nhân sớm hồi phục.

Với gói chăm sóc sức khỏe cho bệnh nhân hậu COVID-19 tại viện, khách hàng có thể lựa chọn một 1 trong 3 gói khám bao gồm: cơ bản, nâng cao và chuyên sâu. Các danh mục khám được xây dựng toàn diện từ khám chuyên khoa (nội, dinh dưỡng, vật lý trị liệu), thăm dò chức năng (điện tâm đồ, do chức năng hô hấp, điện não đồ), chẩn đoán hình ảnh (siêu âm ổ bụng, siêu âm tim, chụp Xquang phổi, chụp CT ngực) đến xét nghiệm (công thức máu, đường máu, rối loạn đông máu…). Khách hàng sẽ được kiểm tra sức khỏe tổng quát nhất, giúp tầm soát toàn diện tình trạng sức khỏe hậu COVID-19. Từ đó bác sĩ sẽ đưa ra tư vấn về chế độ dinh dưỡng, nghỉ ngơi và làm việc khoa học để người bệnh sớm phục hồi.

Để được tư vấn về gói chăm sóc sức khỏe hậu COVID-19 của Bệnh viện Hồng Ngọc, khách hàng vui lòng đăng ký tại đây:

[contact-form-7 id="74536" title="Đăng ký gói khám sức khỏe hậu COVID-19"]

Thông tin liên hệ:

Chăm sóc sức khỏe tại nhà - Bệnh viện Đa khoa Hồng Ngọc

Tel: 0911 858 616 - 0947 616 006

Hotline cấp cứu 24/24: 1900 636 555

**Lưu ý: Những thông tin cung cấp trong bài viết của Bệnh viện Đa khoa Hồng Ngọc mang tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa. Để biết chính xác tình trạng bệnh lý, bệnh nhân cần tới các bệnh viện để được bác sĩ thăm khám trực tiếp, chẩn đoán và tư vấn phác đồ điều trị hợp lý.

Theo dõi fanpage của Bệnh viện Hồng Ngọc TẠI ĐÂY để có thêm những thông tin hữu ích về sức khỏe và các chương trình ưu đãi hấp dẫn từ bệnh viện.

Nhiều người nhiễm COVID-19 sau khi khỏi bệnh đã phải đối mặt với nhiều di chứng về sau như khó thở, suy giảm trí nhớ… trong đó phải kể đến hậu COVID bị ho nhiều. 

Tình trạng hậu COVID vẫn bị ho 

Ho là một trong những triệu chứng phổ biến nhất khi nhiễm COVID – 19. Số liệu toàn cầu cho thấy có từ 50-80% những người bị nhiễm COVID – 19 cho biết họ bị ho khan dai dẳng. 

Trong một nghiên cứu gần đây ở Anh đối với những bệnh nhân nhập viện vì COVID-19, các triệu chứng liên tục và phổ biến nhất là khó thở (39%), mệt mỏi (39%) và mất ngủ (24%), trong khi đó ho kéo dài chỉ chiếm 11,6%. Tương tự, chỉ có 7% bệnh nhân bị COVID-19 kèm theo viêm phổi nặng cho biết họ bị ho mãn tính khó chịu sau khi nhiễm trùng hai tháng. Tỷ lệ ho sau nhiễm trùng ở các trường hợp không nhập viện do COVID-19 không được báo cáo. 

Nguyên nhân hậu COVID bị ho nhiều

BS. Trương Hữu Khanh – Phó Chủ tịch thường trực Liên chi hội Truyền nhiễm TP.HCM đánh giá rằng hậu COVID – 19 bị ho nhiều tương tự với ho sau bị cảm hoặc nhiễm các virus hô hấp.

Ho theo nhiều dạng khác nhau như: ho túc tắc, ngứa họng hoặc ho sặc sụa; ho xảy ra sau khi nói chuyện nhiều, cười nhiều, hít không khí lạnh, thở bằng miệng nhiều, sau khi ăn no, hít phải mùi lạ, thay đổi tư thế và ngay cả khi họ bị thức giấc vào ban đêm. 

Cũng theo BS. Trương Hữu Khanh, hậu COVID ho kéo dài sẽ do 4 nhóm nguyên nhân:

- Thứ nhất, cơ thể còn đào thải chất tiết (xác virus) sau khi khỏi bệnh.

- Thứ hai, cơ địa dị ứng hoặc bị hen suyễn.

- Thứ ba, tiền sử bệnh lý trào ngược sẵn có, uống thuốc nhiều thì tình trạng này tăng thêm.

- Thứ tư, trung khu thần kinh ở dọc đường hô hấp, vùng khí quản, đau họng… bị kích thích trong tình huống nhất định gây ho.  

Điều trị hậu COVID bị ho nhiều bằng cách nào?

Không có sự phân biệt nào giữa những người bị ho dai dẳng sau COVID và những người bị ho mãn tính. 

Theo BS. Trương Hữu Khanh, để điều trị hậu COVID bị ho nhiều, người dân cần chủ động đi khám để bác sĩ đánh giá xem bệnh nhân có bị bệnh phổi khác (như viêm phổi, lao phổi…) hoặc các bệnh ho do dị ứng, trào ngược, suyễn… gây ho hay là ho hậu COVID – 19. 

Cách xử trí đầu tiên đối với những người hậu COVID bị ho nhiều cũng giống như việc kiểm soát ho do bệnh lý hô hấp khác:

- Chụp X-quang phổi: Nếu bất thường theo quy trình của COVID, hãy lặp lại chụp X-quang phổi sau 4 đến 6 tuần.

- Thực hiện phép đo phế dung.

- Ngừng thuốc ức chế men chuyển vì sẽ làm tăng độ nhạy của phản xạ ho và có thể ảnh hưởng đến đáp ứng điều trị.

- Hạn chế bất kỳ tác nhân nào có thể làm trầm trọng thêm tình trạng ho như hen suyễn, viêm phế quản tăng bạch cầu ái toan, trào ngược dạ dày - thực quản hoặc bệnh lý đường hô hấp trên.

- Gặp bác sĩ ngay nếu bạn lo lắng hoặc cơn ho vẫn không kiểm soát được.

Hãy đến ngay cơ sở y tế nếu có bất kỳ biểu hiện nào sau đây:

- Ho ra máu.

- Giảm cân hoặc thèm ăn không chủ ý.

- Khó thở hoặc hồi hộp kèm theo.

- Khó thở dai dẳng hoặc thở ồn ào.

- Chứng liệt não đáng kể.

Lời khuyên dành cho người bị ho khan liên tục hậu COVID 

Người hậu COVID bị ho nhiều có thể áp dụng một số biện pháp để giảm ho tức thời theo khuyến cáo của bác sĩ như:

- Nhẹ nhàng hít vào và thở ra bằng mũi cho đến khi hết ho

- Thực hành kiểu thở 'bình thường' - nhẹ nhàng, yên tĩnh, dùng cơ hoành (thở bằng bụng - cảm thấy bụng trồi lên và xẹp xuống khi bạn hít vào và thở ra), bắt đầu bằng mũi khi nghỉ ngơi. Cố gắng thực hành thường xuyên để trở thành thói quen. 

- Ngậm miệng và nuốt nước bọt 

- Nhấm nháp đồ uống thường xuyên (nóng hoặc lạnh)

- Ngậm kẹo để tránh khô họng

- Uống thuốc ho 

- Tránh ăn những thực phẩm cay, nóng khiến cơn ho thêm trầm trọng

- Bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng, ăn nhiều rau xanh

- Người bị ho có thể sử dụng các thảo dược có tác dụng điều trị ho như cam thảo nam, đinh lăng, gừng, húng chanh, sả, tía tô, bạc hà, hẹ…

Di chứng hậu COVID-19 đang là vấn đề được quan tâm hơn bao giờ hết vì số người mắc COVID – 19 ngày càng tăng. Tuy được điều trị khỏi nhưng những người đã từng nhiễm bệnh vẫn phải đối mặt với nhiều vấn đề về hô hấp, tim mạch, tâm lý, trí não… Người bệnh mắc di chứng hậu COVID thường gặp khó khăn trong việc tự giải quyết vấn đề sức khỏe sau điều trị. 

Hiểu rõ vấn đề này, Bệnh viện Đa khoa Hồng Ngọc đã triển khai gói chăm sóc sức khỏe cho bệnh nhân hậu COVID-19 tại nhà và tại viện.

Gói chăm sóc sức khỏe cho bệnh nhân hậu COVID-19 tại nhà được thiết kế khoa học với 14 danh mục khám chi tiết, dựa trên sự tham vấn chuyên môn của các bác sĩ hàng đầu bệnh viện. Thêm vào đó, việc kết hợp hình thức tư vấn online, xét nghiệm tại nhà và thăm khám tại viện sẽ giúp khách hàng tiết kiệm chi phí, thời gian và công sức.

Ngoài các xét nghiệm, thăm khám cơ bản, gói dịch vụ chăm sóc sức khỏe hậu COVID-19 tại nhà của Hồng Ngọc còn cung cấp dịch vụ tư vấn dinh dưỡng, chế độ ăn riêng và hướng dẫn tập thở, vận động, hồi phục thể lực, giúp bệnh nhân sớm hồi phục.

Với gói chăm sóc sức khỏe cho bệnh nhân hậu COVID-19 tại viện, khách hàng có thể lựa chọn một 1 trong 3 gói khám bao gồm: cơ bản, nâng cao và chuyên sâu. Các danh mục khám được xây dựng toàn diện từ khám chuyên khoa (nội, dinh dưỡng, vật lý trị liệu), thăm dò chức năng (điện tâm đồ, do chức năng hô hấp, điện não đồ), chẩn đoán hình ảnh (siêu âm ổ bụng, siêu âm tim, chụp Xquang phổi, chụp CT ngực) đến xét nghiệm (công thức máu, đường máu, rối loạn đông máu…). Khách hàng sẽ được kiểm tra sức khỏe tổng quát nhất, giúp tầm soát toàn diện tình trạng sức khỏe hậu COVID-19. Từ đó bác sĩ sẽ đưa ra tư vấn về chế độ dinh dưỡng, nghỉ ngơi và làm việc khoa học để người bệnh sớm phục hồi.

Để được tư vấn về gói chăm sóc sức khỏe hậu COVID-19 của Bệnh viện Hồng Ngọc, khách hàng vui lòng đăng ký tại đây:

[contact-form-7 id="74536" title="Đăng ký gói khám sức khỏe hậu COVID-19"]

Thông tin liên hệ:

Chăm sóc sức khỏe tại nhà - Bệnh viện Đa khoa Hồng Ngọc

Tel: 0911 858 616 - 0947 616 006

Hotline cấp cứu 24/24: 1900 636 555

**Lưu ý: Những thông tin cung cấp trong bài viết của Bệnh viện Đa khoa Hồng Ngọc mang tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa. Để biết chính xác tình trạng bệnh lý, bệnh nhân cần tới các bệnh viện để được bác sĩ thăm khám trực tiếp, chẩn đoán và tư vấn phác đồ điều trị hợp lý.

Theo dõi fanpage của Bệnh viện Hồng Ngọc TẠI ĐÂY để có thêm những thông tin hữu ích về sức khỏe và các chương trình ưu đãi hấp dẫn từ bệnh viện.