Câu hỏi thường gặp

Về vấn đề lưu ý với trẻ tăng động giảm chú ý, chuyên khoa Tâm Lý & Sức Khỏe Tâm Thần xin trả lời như sau:

Trước tiên, cha mẹ cần đi khám chuyên khoa để được khám, đánh giá và lập kế hoạch điều trị. Trẻ cần được khám về tâm thần kinh, nội khoa, đánh giá triệu chứng theo các tiêu chuẩn chẩn đoán chuyên sâu. Trẻ cũng cần thực hiện một số trắc nghiệm tâm lý của các chuyên gia nhằm tránh lạm dụng sai lầm trong chẩn đoán.

Tùy theo tình trạng của trẻ bác sĩ sẽ điều trị theo mức độ thay đổi hành vi hoặc kết hợp dùng thuốc như nhóm thuốc hướng thần. Ngoài ra, gia đình cũng cần hỗ trợ giúp trẻ khắc phục tình trạng bằng cách tham khảo các lưu ý sau:

- Thay đổi hành vi: Thiết lập thời gian biểu cho trẻ, yêu cầu trẻ thực hiện và có những phần thưởng thích hợp khi hoàn thành tốt.- Gắn kết gia đình: Bố, mẹ người thân cần giao tiếp với bé nhiều hơn để thấu hiểu với trẻ, cùng trẻ vượt qua bệnh.- Tâm lý trị liệu: Trẻ cần được giải tỏa căng thẳng, tập luyện tính kiên trì, học cách tổ chức và ứng xử để giải phóng hết các năng lượng dư thừa, giảm bớt biểu hiện hiếu động.- Bổ sung dinh dưỡng khoa học: Trẻ cần giảm lượng đường nạp vào hàng ngày, thay vào đó là những thực phẩm dinh dưỡng, lành mạnh hơn,...

Hãy kết hợp cùng bác sĩ để đưa ra phương án điều trị tốt nhất cho trẻ.

Chuyên khoa Tâm Lý & Sức Khỏe Tâm Thần xin cám ơn sự tin tưởng mà cô dành cho khoa. Về vấn đề của cô, bác sĩ xin trả lời như sau:

Bệnh nhân rối loạn giấc ngủ ngoài việc điều trị nội khoa bằng thuốc, cần duy trì lịch trình sinh hoạt lành mạnh. Từ đó, giúp cho tình trạng giấc ngủ tốt hơn, không bị ảnh hưởng từ tác nhận bên ngoài.

- Duy trì lịch ngủ – thức vào một khung giờ nhất định- Không sử dụng thiết bị điện tử trước khi ngủ tối thiểu 1 giờ- Tránh các yếu tố căng thẳng, gây kích thích thần kinh (đặc biệt là trước khi ngủ)- Duy trì cân nặng hợp lý, bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết;- Không dùng rượu bia; thuốc lá; thực phẩm nhiều đường, thực phẩm có chứa caffeine vào buổi chiều muộn hoặc buổi tối- Hạn chế các món ăn nhiều chất béo, dầu mỡ khó tiêu trước ngủ- Tập thể dục, vận động thường xuyên- Uống ít nước trước khi đi ngủ

Dưới đây là các lưu ý giúp cải thiện chứng mất ngủ của bệnh. Xin hãy liên hệ ngay tới hotline:  0947 616 006 để nhận tư vấn miễn phí.

Chào bạn, chuyên khoa Tâm Lý & Sức Khỏe Tâm Thần xin gửi đến bạn câu trả lời:Khi trẻ bị chậm nói, cha mẹ cần lưu ý về phương pháp phù hợp để chăm sóc trẻ, giúp trẻ phát triển ngôn ngữ như bình thường.- Cha mẹ cần nói chuyện với trẻ nhiều hơn giúp trẻ bắt chước, nói nhại để khơi gợi lại kĩ năng ngôn ngữ.- Nói thật chậm và rõ từng từ từng chữ một, đúng ngữ điệu, phát âm. - Kể chuyện cho trẻ nghe nhiều hơn để trẻ thấy hứng thú.- Không bắt chước ngôn ngữ của trẻ khiến trẻ lầm tưởng.- Không để trẻ tiếp xúc với ti vi, điện thoại, ipad.- Khuyến khích cha mẹ dành thời gian kể chuyện, hát cho bé nghe.

Cha mẹ đồng hành và dạy trẻ tập nói sẽ giúp bé tiếp thu và nói nhanh hơn.

Chuyên khoa Tâm Lý & Sức Khỏe Tâm Thần cảm thấy mừng cho bạn bởi vì bạn đã thấy ổn hơn!Đối với bệnh nhân mắc bệnh trầm cảm, việc điều trị nội khoa và trị liệu tâm lí rất quan trọng. Song song với đó, bệnh nhân cần giữ thái độ tích cực, sẵn sàng chia sẻ với những người xung quanh và thiết lập lối sinh hoạt lành mạnh.Các lưu ý để cải thiện tình hình bệnh:- Suy nghĩ thoáng hơn về mọi việc- Tập luyện thể dục hàng ngày- Chấp nhận việc bạn không thể kiểm soát mọi thứ- Đặt mục tiêu cho tương lai- Giao tiếp với những người xung quanh nhiều hơn- Tránh sử dụng cồn, rượu bia, chất kích thích

Những chuyển biến trong tâm trạng sẽ là liểu thuốc tốt giúp bạn và các bệnh nhân có tiến triển bệnh tốt hơn.

Sau khi chẩn đoán thành công bệnh rối loạn giấc ngủ, bác sĩ sẽ kê đơn thuốc để điều trị nội khoa. Cùng với sẽ, bác sĩ sẽ hướng dẫn các liệu pháp thư giãn tâm lý, giúp giải tỏa căng thẳng trước khi ngủ, thay đổi chế độ ăn… Điều này giúp người bệnh dễ đi vào giấc ngủ hơn và ngủ sâu giấc hơn.

Bệnh nhân hãy thay đổi thói quen sinh hoạt hàng ngày như sau:- Hạn chế ngủ nhiều vào ban ngày, chỉ ngủ trưa ngắn tầm 30 phút đến 1 giờ.- Duy trì thói quen ngủ – thức đúng giờ. - Không ăn no muộn vào buổi tối trước khi ngủ.- Hạn chế việc sử dụng các chất kích thích như trà, cà phê, rượu, thuốc lá,… vào buổi tối.- Tập thể dục thường xuyên, đặc biệt là vào buổi sáng và tập nhẹ 30 phút khoảng 1 giờ trước ngủ.- Ngủ và thức dậy đúng giờ hàng ngày.- Tắm nước ấm trước khi ngủ khoảng 20-40 phút.- Giữ cho phòng ngủ yên tĩnh, hạn chế ánh sáng. Điều chỉnh nhiệt độ phù hợp, tránh phòng ngủ quá lạnh hoặc quá nóng.- Hạn chế các hoạt động kích thích tinh thần gây khó ngủ (xem phim kinh dị, nghe nhạc quá to, đọc tiểu thuyết trinh thám,…).

Trong một số trường hợp, bác sĩ sẽ kê đơn các loại thuốc như thuốc ngủ để điều trị tình trạng rối loạn giấc ngủ. Bệnh nhân cần đến thăm khám tình trạng để đạt được hiệu quả điều trị bệnh như mong muốn.

Đúng như bạn nói, COPD là bệnh phổi mãn tính, không thể điều trị khỏi hoàn toàn. Tuy nhiên bệnh có thể được kiểm soát để các triệu chứng không tăng nặng thêm và ngăn chặn được các đợt cấp nguy hiểm cần nhập viện. Người mắc COPD có thể sinh hoạt bình thường hoặc tương đối bình thường nếu được phát hiện sớm và điều trị đúng cách.

Những phương pháp điều trị COPD đang được áp dụng phổ biến hiện nay bao gồm:- Sử dụng các loại thuốc giãn phế quản dạng phun, hít, xịt hoặc khí dung: các loại thuốcnày sẽ giúp người bệnh thở dễ dàng hơn- Sử dụng các loại thuốc kháng sinh ở đợt cấp COPD có bội nhiễm, thuốc điều trị theo chỉ định của bác sĩ- Sử dụng máy thở oxy , Máy thở nếu tình trạng bệnh ở mức độ suy hô hấp mạn tính. - Phục hồi chức năng hô hấp bằng những bài tập thở mím môi, thở cơ hoành- Đặt van phế quản 1 chiều, phẫu thuật giảm thể tích phổi hoặc ghép phổi: COPD ở tình trạng nặng thì các bác sĩ có thể sử dụng phương pháp điều trị này nếu phù hợp với sức khỏe người bệnh.

Đối với các phương pháp điều trị này, bệnh nhân nên xin chỉ định từ bác sĩ sau khi thăm khám tình trạng. Điều này giúp bệnh thuyên giảm nhanh bởi được điều trị đúng phác đồ.

WHO và Bộ Y tế khuyến cáo trẻ cần tiêm vắc - xin đúng lịch để đảm bảo hiệu quả phòng bệnh tối ưu. Tại mỗi địa phương, các bác sĩ thường sắp xếp lịch tiêm cùng nhau cho các bé có số tháng tương đương nhau, vì vậy không tránh khỏi việc bé được tiêm sớm hoặc muộn hơn lịch tiêm chủng một vài ngày. 

Để xác định con cần tiêm mũi vắc - xin gì vào lúc nào, cha mẹ có thể tìm hiểu thông tin theo lịch tiêm chủng của chương trình tiêm chủng mở rộng. Tuy nhiên, số loại vắc - xin trong chương trình tiêm chủng mở rộng chưa thể đáp ứng được đầy đủ nhu cầu vắc - xin phòng bệnh của trẻ. Đặc biệt, trong trường hợp bé bị ốm hoặc hết vắc - xin cần hoãn tiêm thì cha mẹ có thể lại phải chờ lịch tiêm chủng được sắp xếp sau.

Hiện nay, tại một số bệnh viện/ cơ sở y tế đã ra mắt dịch vụ tiêm chủng trọn gói cho các bé ở nhiều độ tuổi khác nhau với đầy đủ vắc - xin theo đúng khuyến cáo của Bộ Y tế. Khi đăng ký dịch vụ này, toàn bộ thông tin liên quan đến quá trình tiêm chủng của bé sẽ được lưu trữ tại hệ thống thông tin và tạo nhắc hẹn để cha mẹ cho bé đi tiêm đúng lịch. Thêm vào đó, dịch vụ tiêm chủng trọn gói cũng đảm bảo giữ chỗ vắc - xin để bé được tiêm đủ số mũi, kể cả khi bé cần hoãn lịch tiêm theo chỉ định của bác sĩ.

Khoa Sản Phụ khoa - Bệnh viện Đa khoa Hồng Ngọc là nơi hội tụ của nhiều bác sĩ sản phụ khoa đầu ngành. Các bác sĩ tại khoa Sản Phụ khoa đều là những người có trình độ chuyên môn cao, dày dặn kinh nghiệm, có nhiều năm công tác và giữ các vị trí quan trọng tại các bệnh viện lớn như: BV Phụ sản Hà Nội, BV Phụ Sản Trung Ương,... 

Để đặt lịch khám phụ khoa cùng bác sĩ mong muốn, chị em cần liên hệ  qua hotline 0916 690 018.

Bệnh nhân chạy thận không cần kiêng hoạt động thể chất. Ngược lại, cần phải tập thể dục đều đặn vì nó giúp nâng cao sức đề kháng, kiểm soát tim mạch, huyết áp tốt hơn. Tuy nhiên, với bệnh nhân chạy thận, cần lựa chọn các bộ môn phù hợp như: đi bộ, bơi lội, đạp xe... 

Khi tập thể dục, người bệnh lưu ý vận động với cường độ vừa phải, không được gắng sức vì có thể ảnh hưởng xấu đến huyết áp, nhịp tim, khiến tình trạng bệnh nặng hơn.