Trị liệu tâm lý là gì
Trị liệu tâm lý là phương pháp điều trị thông qua việc trò chuyện có mục tiêu để lắng nghe, chia sẻ, giải tỏa những cảm xúc tiêu cực từ những người có rối loạn tâm thần và khó khăn tâm lý nhằm tháo gỡ những vướng mắc, các rối loạn cảm xúc và hành vi.
Phương pháp được thực hiện trực tiếp bởi các nhà tâm lý học được đào tạo chuyên sâu, thông qua các hình thức linh hoạt như trị liệu cá nhân, nhóm, gia đình hoặc cặp đôi tùy theo nhu cầu. Trong suốt quá trình trị liệu, chuyên gia sẽ đồng hành cùng thân chủ để nhận diện vấn đề, làm rõ nguyên nhân sâu xa gây ra rối loạn tâm lý và hỗ trợ xây dựng nhận thức tích cực, từ đó hình thành cách ứng phó lành mạnh và hiệu quả hơn.
Trị liệu tâm lý 1:1 với chuyên viên tâm lý trong môi trường riêng tư và bảo mật tuyệt đối
Những ai nên đi trị liệu tâm lý
Trị liệu tâm lý được khuyến cáo thực hiện khi cá nhân có các vấn đề về sức khỏe tinh thần mà không thể tự tháo gỡ được. Cụ thể trong các trường hợp như sau:
- Những người mắc các rối loạn tâm thần như: trầm cảm, lo âu, rối loạn lưỡng cực, ám ảnh cưỡng chế (OCD), rối loạn hoảng loạn, PTSD...
- Những người có các khó khăn tâm lý như: stress kéo dài, mất ngủ, sang chấn tinh thần (từ mất người thân, ly hôn...), khủng hoảng tuổi trưởng thành, khủng hoảng nghề nghiệp...
- Những người gặp khó khăn trong việc xây dựng và duy trì các mối quan hệ lành mạnh như: ngoại tình, ly hôn,…
Trị liệu tâm lý mang lại điều gì
Trị liệu tâm lý giúp con người nhận diện, tháo gỡ những vướng mắc trong suy nghĩ, cảm xúc và hành vi, từ đó phục hồi sức khỏe tinh thần và nâng cao chất lượng cuộc sống.
- Chấp nhận và giúp kiểm soát những cảm xúc tiêu cực
- Hỗ trợ điều trị rối loạn tâm thần một cách toàn diện
- Có hiệu quả lâu dài, giúp tăng sức đề kháng tâm lý và trang bị kỹ năng tự ứng phó với các vấn đề sau này.
- Liệu trình điều trị cá nhân hóa phù hợp từng người.
- Nâng cao chất lượng cuộc sống: Cải thiện giấc ngủ, mối quan hệ, hiệu suất công việc và cảm nhận tích cực về bản thân.
Thực hiện trị liệu tâm lý tại Bệnh viện Hồng Ngọc
Để trị liệu tâm lý đạt hiệu quả, người bệnh nên tìm đến các cơ sở y tế có đội ngũ chuyên viên được đào tạo bài bản, giàu kinh nghiệm trong điều trị đa dạng rối loạn tâm thần và các khó khăn tâm lý, đồng thời đảm bảo không gian trị liệu riêng tư và bảo mật tuyệt đối.
Khoa Tâm lý – Bệnh viện Đa khoa Hồng Ngọc là một trong những địa chỉ uy tín trong lĩnh vực chẩn đoán, điều trị và trị liệu tâm lý, tâm thần. Tại đây, quá trình chăm sóc sức khỏe tâm thần được thực hiện bài bản từ giai đoạn đánh giá, chẩn đoán ban đầu đến việc xây dựng phác đồ điều trị kết hợp: nội khoa, trị liệu tâm lý và vật lý trị liệu.
Đội ngũ chuyên gia của khoa bao gồm:
- TS.BSCK II Đinh Đăng Hòe – Giảng viên Đại học Y Hà Nội, giàu kinh nghiệm khám và điều trị các ca bệnh tâm thần phức tạp.
- ThS.BSNT Đỗ Trọng Thiện – Bác sĩ nội trú Viện Sức khỏe Tâm thần Quốc gia (Bệnh viện Bạch Mai), chuyên sâu trong chẩn đoán và điều trị rối loạn tâm thần.
- ThS Nguyễn Hải Vân – Chuyên gia trị liệu tâm lý, giàu kinh nghiệm tham vấn và trị liệu cá nhân cho người trưởng thành, và thanh thiếu niên.
Khi lựa chọn điều trị tại Hồng Ngọc, người bệnh sẽ được thăm khám 1:1 với các bác sĩ, chuyên gia hàng đầu mà không phải chờ đợi hay xếp hàng quá tải. Đó là hành trình chữa lành bắt đầu từ sự thấu hiểu, đồng hành và can thiệp đúng thời điểm.
Kèm theo các tiện ích: Wifi free toàn viện, khu vui chơi trẻ em, không gian xanh 45%, vé buffet miễn phí,..
--------------------------------------
Thông tin liên hệ:
Chuyên khoa Tâm Lý & Sức Khỏe Tâm Thần – BV Đa khoa Hồng Ngọc
Số 8 Châu Văn Liêm, Từ Liêm, Hà Nội
Hotline: 0947 616 006
