TỜ RƠI HƯỚNG DẪN DÀNH CHO NGƯỜI BỆNH & GIA ĐÌNH
1. Nghỉ ngơi
🛏 Nghỉ tuyệt đối 24–48 giờ đầu.
🚫 Không xem TV, điện thoại, máy tính lâu.
🚶♂️ Sau 2 ngày: tăng dần hoạt động nhẹ, nếu chóng mặt/đau đầu → dừng ngay.
🏃♂️ Tránh thể thao, lao động nặng, lái xe cho đến khi bác sĩ cho phép.
2. Dinh dưỡng
🍲 Ăn đầy đủ, nhiều rau xanh, trái cây.
💧 Uống đủ nước.
🚫 Tránh cà phê, rượu bia, thuốc lá.
3. Đưa đi bệnh viện ngay nếu có:
Đau đầu tăng nhiều.
Buồn nôn, nôn liên tục.
Ngủ gà, khó đánh thức.
Nói khó, yếu liệt tay chân.
Co giật, nhìn mờ.
4. Thuốc
💊 Uống thuốc đúng chỉ định của bác sĩ.
🚫 Không tự ý dùng thuốc giảm đau mạnh, chống viêm, chống đông.
5. Tái khám
🗓 Đi khám lại đúng hẹn.
😀 Giữ tinh thần thoải mái, tránh căng thẳng.
