Virus SARS-CoV-2 không chỉ tác động xấu đến sức khỏe người bệnh trong thời kỳ nhiễm bệnh mà nó còn để lại nhiều di chứng kéo dài nhiều tuần đến nhiều tháng trong giai đoạn đã khỏi. Hậu COVID đau đầu là di chứng mà rất nhiều người gặp phải, nó ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe và sinh hoạt thường ngày của họ nên cần được ngăn ngừa và điều trị từ sớm.
Đau đầu - Di chứng hậu COVID thường gặp nhất
Theo nhiều nghiên cứu, có đến 40 - 60% F0 khỏi bệnh gặp phải di chứng hậu COVID đau đầu, bao gồm cả đau nửa đầu, đau hai bên đầu, đau thái dương hoặc đau ở vùng trán. Đây cũng là di chứng thần kinh thường gặp nhất giai đoạn sau hồi phục nhiễm virus SARS-CoV-2.
Đáng chú ý hơn, di chứng hậu COVID đau đầu thường đi kèm với chứng cứng cổ và sợ ánh sáng. Nếu không được trị sớm, di chứng này có thể khiến người bệnh mất ngủ, stress, sụt cân, mệt mỏi và có nguy cơ tiến triển thành mãn tính, rất khó chữa trị dứt điểm.
Vì thế, các bác sĩ chuyên khoa thường khuyến cáo những F0 khỏi bệnh nếu bị đau đầu, chóng mặt kéo dài trên 10 ngày mà không cải thiện thì cần đi thăm khám và điều trị sớm.
Nguyên nhân khiến F0 khỏi bệnh bị đau đầu kéo dài
COVID-19 không chỉ tác động xấu đến phổi mà có thể ảnh hưởng đến nhiều cơ quan khác của cơ thể như tim, gan, xương khớp, não bộ, cơ quan sinh sản… Trong đó, theo Johns Hopkins Medicine International, một hệ thống y tế ở Mỹ thì có khoảng 50% trường hợp nhiễm virus SARS-CoV-2 có các biểu hiện về thần kinh, chủ yếu là bị đau đầu.
Nguyên nhân gây ra tình trạng này được cho là virus có khả năng tấn công não, gây viêm não. Bằng chứng của giả thuyết này là tìm thấy virus trong dịch não tủy của một số bệnh nhân.
Ngoài ra, cũng có giả thuyết khác cho rằng, virus SARS-CoV-2 tạo ra cục máu đông bất thường ở trong các động mạch, dẫn đến đau đầu, chóng mặt, nặng hơn là đột quỵ tim và não.
Cảnh báo đau đầu có thể là biểu hiện của hội chứng rối loạn tuần hoàn não có hồi phục
Những trường hợp nhiễm nCoV nặng có phản ứng viêm mạnh có thể dẫn đến hội chứng rối loạn tuần hoàn não có hồi phục, với các biểu hiện như: đau nhức đầu, rối loạn thị giác, thay đổi ý thức, co giật, giao động huyết áp…
Mức độ nặng nhẹ của những di chứng thần kinh giai đoạn hậu COVID-19 tùy thuộc vào thể trạng của mỗi người. Có những người khi nhiễm bệnh không có biểu hiện hoặc biểu hiện nhẹ nhưng giai đoạn hậu COVID-19 lại xuất hiện nhiều triệu chứng nặng và ngược lại.
Vì thế, người bệnh không nên chủ quan mà hãy quan sát sức khỏe của cơ thể và đi khám sớm nếu triệu chứng đau đầu hậu COVID-19 kéo dài.
Cần làm gì để đối phó với di chứng hậu COVID-19 đau đầu?
Di chứng hậu COVID-19 đau đầu ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe và cuộc sống thường ngày của người bệnh. Khi bị đau đầu, người bệnh sẽ cảm thấy mệt mỏi, lười suy nghĩ, ngại vận động, thậm chí chán ăn… Lâu dần sẽ tác động nguy hiểm đến sức khỏe.
Khi có những biểu hiện đau nửa đầu, đau hai bên đầu, đau hai bên thái dương kéo dài khoảng 10 ngày kể từ khi được chứng nhận khỏi bệnh thì bạn cần đi khám ngay để ngăn ngừa những biến chứng xấu có thể xảy ra.
Bên cạnh đó, hãy đến khám tâm lý để có thể cải thiện chứng đau đầu vì cảm giác lo lắng, stress, buồn rầu trong thời gian diễn ra dịch bệnh và khi nhiễm bệnh có thể là nguyên nhân khiến F0 khỏi bệnh bị đau đầu kéo dài giai đoạn hậu COVID-19.
Thông qua liệu pháp tâm lý, bạn sẽ được trò chuyện, giải tỏa hết tâm trạng tiêu cực trong cơ thể, để cảm thấy nhẹ nhàng, thoải mái hơn, đầu óc cũng minh mẫn hơn và đặc biệt sẽ cải thiện đáng kể chứng đau đầu bạn đang phải đối mặt.
Ngoài ra, chế độ dinh dưỡng, tập luyện cũng rất quan trọng giúp cải thiện tình trạng này. Hằng ngày, hãy chăm chỉ luyện tập thể dục thể thao, vận động cơ bắp để tăng cường sức khỏe và cảm thấy sảng khoái hơn. Trong chế độ ăn thường ngày hãy đảm bảo cung cấp đủ các dưỡng chất cần thiết như: protein, chất xơ, vitamin và đặc biệt cần uống đủ nước (khoảng 2 lít mỗi ngày).
Nếu cảm thấy ăn không ngon, chán ăn thì hãy bắt đầu bằng những bữa ăn nhỏ, không nên ăn quá nhiều trong một bữa. Ngoài ra, bạn cần lưu ý nên hạn chế, tốt nhất là tránh xa rượu bia, chất kích thích, thuốc lá, cà phê… vì chúng có thể gây mất ngủ và khiến tình trạng đau đầu hậu COVID-19 càng thêm nặng nề.
Bệnh viện Hồng Ngọc tiên phong triển khai gói chăm sóc sức khỏe hậu Covid
Hiện tại, Bệnh viện Hồng Ngọc đã triển khai gói chăm sóc sức khỏe cho bệnh nhân hậu COVID-19 tại nhà và tại viện.
Gói chăm sóc sức khỏe cho bệnh nhân hậu COVID-19 tại nhà được thiết kế khoa học với 14 danh mục khám chi tiết, dựa trên sự tham vấn chuyên môn của các bác sĩ hàng đầu bệnh viện. Thêm vào đó, việc kết hợp hình thức tư vấn online, xét nghiệm tại nhà và thăm khám tại viện sẽ giúp khách hàng tiết kiệm chi phí, thời gian và công sức.
Ngoài các xét nghiệm, thăm khám cơ bản, gói dịch vụ chăm sóc sức khỏe hậu COVID-19 tại nhà của Hồng Ngọc còn cung cấp dịch vụ tư vấn dinh dưỡng, chế độ ăn riêng và hướng dẫn tập thở, vận động, hồi phục thể lực, giúp bệnh nhân sớm hồi phục.
Với gói chăm sóc sức khỏe cho bệnh nhân hậu COVID-19 tại viện, khách hàng có thể lựa chọn một 1 trong 3 gói khám bao gồm: cơ bản, nâng cao và chuyên sâu. Các danh mục khám được xây dựng toàn diện từ khám chuyên khoa (nội, dinh dưỡng, vật lý trị liệu), thăm dò chức năng (điện tâm đồ, do chức năng hô hấp, điện não đồ), chẩn đoán hình ảnh (siêu âm ổ bụng, siêu âm tim, chụp Xquang phổi, chụp CT ngực) đến xét nghiệm (công thức máu, đường máu, rối loạn đông máu…). Khách hàng sẽ được kiểm tra sức khỏe tổng quát nhất, giúp tầm soát toàn diện tình trạng sức khỏe hậu COVID-19. Từ đó bác sĩ sẽ đưa ra tư vấn về chế độ dinh dưỡng, nghỉ ngơi và làm việc khoa học để người bệnh sớm phục hồi.
Thông tin liên hệ:
Chăm sóc sức khỏe tại nhà - Bệnh viện Đa khoa Hồng Ngọc
Tel: 0911 858 616 - 0947 616 006
Hotline cấp cứu 24/24: 1900 636 555
**Lưu ý: Những thông tin cung cấp trong bài viết của Bệnh viện Đa khoa Hồng Ngọc mang tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa. Để biết chính xác tình trạng bệnh lý, bệnh nhân cần tới các bệnh viện để được bác sĩ thăm khám trực tiếp, chẩn đoán và tư vấn phác đồ điều trị hợp lý.
Theo dõi fanpage của Bệnh viện Hồng Ngọc TẠI ĐÂY để có thêm những thông tin hữu ích về sức khỏe và các chương trình ưu đãi hấp dẫn từ bệnh viện.
