Chi tiết bài tư vấn

Phồng đĩa đệm là tình trạng nhân nhầy của đĩa vẫn còn nằm trong bao xơ. Do đó, tình trạng này còn được coi là thể nhẹ của thoát vị đĩa đệm. Nếu không được điều trị đúng cách, phồng đĩa đệm sẽ diễn biến thành thoát vị đĩa đệm.

Thoát vị đĩa đệm là tình trạng bao xơ đã bị rách, nhân nhầy của đĩa đệm bị trượt ra ngoài chèn ép lên dây thần kinh, tủy sống và gây ra những cơn đau nhức.

Cơ bắp suy yếu: Phồng đĩa đệm khiến các dây thần kinh nuôi cơ bắp bị chèn ép, không thể nuôi dưỡng các cơ đầy đủ. Lâu ngày các cơ bắp dần teo lại, mất đi sức lực. Hiện tượng này thường xảy ra ở cơ tay và chân.

Rối loạn cảm giác: Những vị trí quanh vùng đĩa đệm bị chèn ép thường xuyên xảy ra cảm giác tê bì. Điều này khiến người bệnh thi thoảng sẽ không phân biệt được cảm giác đau, cảm giác nóng lạnh. Thực tế, biến chứng này khá nguy hiểm, người bệnh nên đến gặp các bác sĩ điều trị khi có những biểu hiện như trên.

Suy giảm chức năng bàng quang, ruột: Biến chứng nguy hiểm bậc nhất của phồng đĩa đệm, đặc biệt ở vị trí cột sống thắt lưng. Bàng quang hoặc ruột sẽ có thể bị suy giảm chức năng, người bệnh mất kiểm soát trong việc đi tiểu tiện, đại tiện. Triệu chứng này cũng cho thấy bệnh đã tiến triển đến giai đoạn nặng, cần điều trị ngay lập tức.

Cơ yếu, một hoặc hai chân bị tê, ngứa ran.

Đi lại khó khăn.

Tăng phản xạ ở một hoặc hai chân, có trường hợp gây co cứng.

Đại tiểu tiện khó kiểm soát.

Một số người bị liệt từ thắt lưng trở xuống.

Vùng xương bả vai hoặc cổ có cảm giác tê, đau, ngứa ran.

Cơn đau thường khởi phát ở một điểm rồi lan tỏa ra đến cánh tay trên, cẳng tay, ngón tay.

Đau ở vùng đĩa đệm bị phình có thể giảm đi khi nghỉ ngơi.

Nếu bệnh nặng có thể cảm thấy chóng mặt, đau đầu, hoa mắt.

Nằm ngửa thẳng người trên sàn, hai tay để thoải mái

Đưa đầu gối gập lại, hai bàn chân chạm đất, ép chặt phần lưng, mông chạm sàn

Cơ hông rướn lên, nhấc thân dưới lên khỏi mặt đất giữ trong khoảng 10s

Phần lưng tiếp tục uốn cong, hướng hông xuống dưới, giữ trong khoảng 10s

Trở lại tư thể nằm thoải mái và thư giãn các cơ

Nằm ngửa, thẳng người trên sàn, 2 tay đặt dọc 2 bên hông

Bắt đầu chống bàn chân xuống sàn, đầu gối gập lên

Ép chặt cơ bụng, cơ đùi từ từ nâng thân dưới lên khỏi mặt đất đến khi đầu gối vuông góc 90 độ.

Hai tay chạm gót chân, giữ nguyên tư thể trong 10s rồi từ từ hạ xuống về vị trí ban đầu

Nằm úp, thẳng người, hai tay chống xuống sàn cạnh hai bên vai

Tư từ chống tay, đẩy thân dưới người lên phía trên

Cong người, ngửa cổ ra phía sau tối đa, giữ nguyên trong khoảng 10s rồi dần hạ người xuống, quay lại trạng thái ban đầu.

Nằm ngửa, hai tay để thoải mái, chân gập đầu gối, 2 bàn chân chống xuống sàn

Đưa hai tay lên, hướng mũi ngón tay về phía 2 đầu gối

Tiến hành gập người, kéo phần ngực về phía đầu gối một cách nhịp nhàng

Giữ nguyên tư thế khoảng 5s rồi từ từ hạ người xuống

Phồng đĩa đệm là tình trạng nhân nhầy của đĩa vẫn còn nằm trong bao xơ. Do đó, tình trạng này còn được coi là thể nhẹ của thoát vị đĩa đệm. Nếu không được điều trị đúng cách, phồng đĩa đệm sẽ diễn biến thành thoát vị đĩa đệm.

Thoát vị đĩa đệm là tình trạng bao xơ đã bị rách, nhân nhầy của đĩa đệm bị trượt ra ngoài chèn ép lên dây thần kinh, tủy sống và gây ra những cơn đau nhức.

Cơ bắp suy yếu: Phồng đĩa đệm khiến các dây thần kinh nuôi cơ bắp bị chèn ép, không thể nuôi dưỡng các cơ đầy đủ. Lâu ngày các cơ bắp dần teo lại, mất đi sức lực. Hiện tượng này thường xảy ra ở cơ tay và chân.

Rối loạn cảm giác: Những vị trí quanh vùng đĩa đệm bị chèn ép thường xuyên xảy ra cảm giác tê bì. Điều này khiến người bệnh thi thoảng sẽ không phân biệt được cảm giác đau, cảm giác nóng lạnh. Thực tế, biến chứng này khá nguy hiểm, người bệnh nên đến gặp các bác sĩ điều trị khi có những biểu hiện như trên.

Suy giảm chức năng bàng quang, ruột: Biến chứng nguy hiểm bậc nhất của phồng đĩa đệm, đặc biệt ở vị trí cột sống thắt lưng. Bàng quang hoặc ruột sẽ có thể bị suy giảm chức năng, người bệnh mất kiểm soát trong việc đi tiểu tiện, đại tiện. Triệu chứng này cũng cho thấy bệnh đã tiến triển đến giai đoạn nặng, cần điều trị ngay lập tức.

Cơ yếu, một hoặc hai chân bị tê, ngứa ran.

Đi lại khó khăn.

Tăng phản xạ ở một hoặc hai chân, có trường hợp gây co cứng.

Đại tiểu tiện khó kiểm soát.

Một số người bị liệt từ thắt lưng trở xuống.

Vùng xương bả vai hoặc cổ có cảm giác tê, đau, ngứa ran.

Cơn đau thường khởi phát ở một điểm rồi lan tỏa ra đến cánh tay trên, cẳng tay, ngón tay.

Đau ở vùng đĩa đệm bị phình có thể giảm đi khi nghỉ ngơi.

Nếu bệnh nặng có thể cảm thấy chóng mặt, đau đầu, hoa mắt.

Nằm ngửa thẳng người trên sàn, hai tay để thoải mái

Đưa đầu gối gập lại, hai bàn chân chạm đất, ép chặt phần lưng, mông chạm sàn

Cơ hông rướn lên, nhấc thân dưới lên khỏi mặt đất giữ trong khoảng 10s

Phần lưng tiếp tục uốn cong, hướng hông xuống dưới, giữ trong khoảng 10s

Trở lại tư thể nằm thoải mái và thư giãn các cơ

Nằm ngửa, thẳng người trên sàn, 2 tay đặt dọc 2 bên hông

Bắt đầu chống bàn chân xuống sàn, đầu gối gập lên

Ép chặt cơ bụng, cơ đùi từ từ nâng thân dưới lên khỏi mặt đất đến khi đầu gối vuông góc 90 độ.

Hai tay chạm gót chân, giữ nguyên tư thể trong 10s rồi từ từ hạ xuống về vị trí ban đầu

Nằm úp, thẳng người, hai tay chống xuống sàn cạnh hai bên vai

Tư từ chống tay, đẩy thân dưới người lên phía trên

Cong người, ngửa cổ ra phía sau tối đa, giữ nguyên trong khoảng 10s rồi dần hạ người xuống, quay lại trạng thái ban đầu.

Nằm ngửa, hai tay để thoải mái, chân gập đầu gối, 2 bàn chân chống xuống sàn

Đưa hai tay lên, hướng mũi ngón tay về phía 2 đầu gối

Tiến hành gập người, kéo phần ngực về phía đầu gối một cách nhịp nhàng

Giữ nguyên tư thế khoảng 5s rồi từ từ hạ người xuống