Ho mọc tóc là hiện tượng rất thường gặp ở mẹ bầu trong 3 tháng đầu thai kỳ. Tuy nhiên, rất dễ nhầm lẫn giữ ho mọc tóc với ho thông thường nên mẹ bầu cần hết sức chú ý và không được chủ quan.

Ho mọc tóc là gì?

“Ho mọc tóc” là cách gọi của dân gian về hiện tượng mẹ bầu bị ho vào thời kỳ mang thai đặc biệt là trong 3 tháng đầu. Nguyên nhân là do từ tuần thứ 14, tóc của thai nhi bắt đầu mọc. Tóc của bé sẽ khiến mẹ cảm thấy ngứa cổ và ho.

Ho mọc tóc là tình trạng rất thường gặp ở hầu hết mẹ bầu

Tuy nhiên, cách gọi này chỉ là theo quan niệm dân gian chứ không hề có một nghiên cứu nào chứng minh. Và trên thực tế, thai nhi mọc tóc không hề khiến mẹ bị ho. Nguyên nhân dẫn đến tình trạng này là do thời kỳ này mẹ rất nhạy cảm và dễ bị viêm họng, cảm cúm, dẫn đến tình trạng ho kéo dài.

Vì thế, mẹ cần đặc biệt lưu ý khi bị ho trong thai kỳ.

Khi nào mẹ bầu bị ho mọc tóc?

Như đã nói ở trên, bình thường, thai nhi sẽ bắt đầu mọc tóc từ tuần thứ 14. Do đó, vào tháng thứ 3, thứ 4, mẹ bầu sẽ thường xuyên gặp phải tình trạng ho mọc tóc.

Từ tuần thứ 14 trở đi, các nang tóc phát triển và bắt đầu mọc những sợi tóc li ti. Ngoài ra, cùng với tóc, lông mi, lông mày của bé cũng bắt đầu phát triển. 

Thông thường, thời gian mọc tóc phát triển mạnh nhất bắt đầu từ tháng thứ 4 của thai kỳ. Do đó, tình trạng ho mọc tóc cũng biểu hiện rõ rệt nhất từ tháng thứ 3.

Nguyên nhân gây ho mọc tóc

Ho mọc tóc là quan niệm dân gian và các nghiên cứu đã chỉ ra rằng việc bé mọc tóc không liên quan đến việc mẹ bị ho. Do đó, nếu mẹ bầu bị ho trong thai kỳ, có thể là do những nguyên nhân sau:

Nội tiết tố thay đổi có thể là nguyên nhân khiến mẹ bị ho mọc tóc

• Khi mang thai, nội tiết tố của mẹ thay đổi, sức đề kháng suy giảm là nguyên nhân khiến mẹ bầu dễ bị lây nhiễm vi khuẩn, virus từ môi trường, dẫn tới tình trạng ho, viêm họng.

• Ngoài ra, do thay đổi thời tiết hoặc thay đổi nhiệt độ đột ngột cũng khiến mẹ bầu bị ho.

• Trong quá trình mang thai, dịch nhầy tăng lên, khiến mẹ bầu cảm thấy bị nghẹt mũi, ho. 

• Thai nhi mỗi ngày một lớn lên làm cho tử cung to ra, gây áp lực lên ổ bụng, nhất là dạ dày khiến cho dịch ở dạ dày bị trào ngược lên đường hô hấp trên, dẫn đến viêm họng, ho, ngạt mũi...

Ho mọc tóc có ảnh hưởng đến thai nhi không?

Ho mọc tóc hay những cơn ho do viêm họng thông thường thường không quá nguy hiểm đối với mẹ bầu và thai nhi. Tuy nhiên, mẹ bầu cũng không được chủ quan bởi nó có thể phát triển nặng, gây ảnh hưởng không tốt đến cả hai mẹ con.

Hiện tượng ho mọc tóc tuy không đáng lo ngại nhưng nó khiến mẹ bầu cảm thấy khó chịu, mệt mỏi và dễ cáu gắt hơn. Điều này cũng có tác động không tốt đến sự phát triển bình thường của thai nhi. 

Do đó, mẹ hãy cố gắng tự chăm sóc mình thật tốt và điều chỉnh tâm lý để cả hai mẹ con được khỏe mạnh trong suốt thai kỳ.

5 cách chữa ho mọc tóc cho mẹ bầu đơn giản và hiệu quả

Nhữngphương pháp chữa homọc tóc dưới đây khá đơn giản nhưng lại vô cùng hiệu quả. Mẹ hãy thử ngay để có được cơ thể khỏe mạnh nhé.

5.1. Chế độ dinh dưỡng tăng cường miễn dịch

Để chữa trị những cơn ho dai dẳng vô cùng khó chịu và mệt mỏi, việc đầu tiên mẹ bầu nên làm đó là ăn uống với một chế độ dinh dưỡng đầy đủ, đặc biệt tập trung vào những thực phẩm có tác dụng tốt trong việc tăng cường hệ miễn dịch

Khi hệ miễn dịch khỏe mạnh, những cơn ho sẽ nhanh chóng biến mất. Đây không chỉ là cách chữa trị mà còn là cách phòng ngừa ho mọc tóc vô cùng hiệu quả.

5.2. Tắm nước ấm

Khi bị ho mọc tóc, cơ thể mẹ đang ở trạng thái mệt mỏi, yếu ớt, hệ hô hấp rất dễ bị tổn thương. Chính vì vậy, mẹ bầu cần đặc biệt lưu ý là phải tắm nước ấm để bảo vệ cơ thể trước những cơn ho khó chịu.

Khi tắm nước ấm, mẹ nên để hơi ấm bốc lên và cố gắng hít hơi ẩm bay lên để cơ thể cảm thấy khoan khoái hơn, cảm giác đau cổ họng cũng nhờ đó mà giảm bớt.

5.3. Tránh xa khói thuốc lá

Không chỉ với mẹ bầu mà bất cứ ai tiếp xúc với khói thuốc lá đều có thể gây ho, khó chịu ở cổ họng. Nó có thể là nguyên nhân khiến mẹ bị đau họng và khiến cho tình trạng ho ngày càng nặng hơn. Chính vì vậy, tránh xa khói thuốc lá là biện pháp tốt để mẹ bảo về sức khỏe, nhất là vào thời kỳ đang bị ho mọc tóc.

5.4. Giá đỗ luộc

Để chữa trị chứng ho mọc tóc mẹ bầu có thể tham khảo món giá đỗ luộc. Món này thực hiện rất đơn giản nhưng đem lại hiệu quả chữa bệnh vô cùng cao.

Nước giá đỗ luộc giáp giảm rát họng, giảm ho, thanh lọc cơ thể

Mẹ chỉ cần chuẩn bị khoảng 100g giá đỗ, rửa sạch sau đó đem luộc với nước sạch. Chắt lấy nước luộc giá đỗ, để nguội rồi uống hằng ngày sẽ giúp mẹ giảm được tình trạng đau họng, giảm ho, thanh lọc cơ thể.

Ngoài ra, mẹ có thể lấy giá đỗ sau khi đã rửa sạch, đem giã nát rồi cho thêm nước sôi để nguội vào khuấy đều và chắt lấy nước uống.

5.5. Quất hấp mật ong

Đây làcông thức dân gian chữa hohiệu quả được lan truyền rộng rãi từ rất nhiều thế hệ. Mẹ bầu có thể tham khảo cách này để chữa ho mọc tóc.

Rất đơn giản, mẹ chỉ cần chuẩn bị 5-6 quả quất, rửa sạch, cắt đôi rồi cho vào bát. Sau đó, mẹ thêm một ít mật ong vào rồi đem đi hấp cách thủy hoặc hấp bằng nồi cơm điện. Chờ đến khi sản phẩm nguội thì lấy nước quất nhâm nhi để nó thấm vào cổ họng. Những cơn ho cũng nhờ đó mà dần biến mất.

Như vậy, ho mọc tóc là một tình trạng khá phổ biến ở bà bầu và nó không quá nguy hiểm. Nếu được chăm sóc tốt, mẹ bầu sẽ không phải e ngại với tình trạng này.

Chúc mẹ có một thai kỳ khỏe mạnh để chuẩn bị chào đón thiên thần nhỏ trong những tháng ngày sắp tới.

Lưu ý: Những thông tin cung cấp trong bài viết của Bệnh viện Đa khoa Hồng Ngọc chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.

Theo dõi fanpage của Bệnh viện Đa khoa Hồng Ngọc để biết thêm thông tin bổ ích khác:

https://www.facebook.com/BenhvienHongNgoc/