Bạn thường xuyên gặp phải bị ợ hơi buồn nôn tiêu chảy, ợ hơi có mùi, chua miệng. Tình trạng này kéo dài gây ra nhiều khó chịu trong cuộc sống sinh hoạt của bạn. Vậy những dấu hiệu trên cảnh báo bệnh gì và điều trị như thế nào để khỏi dứt điểm? Cùng tham khảo bài viết dưới đây để có thêm nhiều thông tin hữu ích.
Ợ hơi buồn nôn tiêu chảy cảnh báo bệnh gì?
Thông thường triệu chứng ợ hơi buồn nôn kèm theo tiêu chảy cảnh báo 2 bệnh lý sau đây:
Rối loạn tiêu hóa
Nguyên nhân hàng đầu dẫn đến các triệu chứng ợ hơi buồn nôn tiêu chảy chính là rối loạn tiêu hóa. Bệnh lý này có thể xảy ra ở bất kỳ lứa tuổi nào.
Khi bị rối loạn tiêu hóa, người bệnh thường xuyên ợ hơi, buồn nôn, tiêu chảy, chướng bụng. Hoặc có thể bị đau âm ỉ trong bụng và mất cảm giác thèm ăn. Khi các triệu chứng chuyển sang mức độ nghiêm trọng hơn như đi ngoài ra máu, sụt cân không kiểm soát… thì người bệnh cần tới gặp bác sĩ để được thăm khám nhanh chóng.
Ngộ độc thực phẩm
Một số thực phẩm rau xanh hiện nay chứa hóa chất độc hại hoặc các thực phẩm không đảm bảo vệ sinh là nguyên nhân khiến nhiều người bị ngộ độc thực phẩm. Bên cạnh đó việc ăn uống các món ăn tái sống, gỏi nộm cũng là tác nhân gây rối loạn tiêu hóa, ngộ độc thực phẩm làm cho người bệnh bị ợ hơi, buồn nôn, tiêu chảy.
Ăn các món tái sống không đảm bảo vệ sinh có thể gây ợ hơi buồn nôn tiêu chảyKhi bị ngộ độc thực phẩm, người bệnh có các triệu chứng như buồn nôn, đau bụng âm ỉ hoặc dữ dội, đi ngoài lỏng. Cơ thể bị sốt, mệt mỏi, thiếu sức. Nếu các triệu chứng trên kéo dài không đỡ thì người bệnh cần phải đến nhanh các cơ sở y tế để được khám chữa kịp thời, tránh gây nguy hiểm đến tính mạng.
Viêm loét dạ dày
Đây là một loại bệnh lý phổ biến gây ra các triệu chứng ợ hơi buồn nôn tiêu chảy. Bệnh viêm loét dạ dày này thường xảy ra ở những người có thói quen ăn uống không lành mạnh, cụ thể như:
Lạm dụng các chất cồn rượu bia.
Ăn uống không đúng bữa.
Ăn quá nhiều hoặc quá ít.
Ăn nhiều đồ ăn mặn, cay nóng.
Một số người bệnh uống thuốc giảm đau hoặc kháng viêm trong thời gian dài.
Viêm đại tràng
Khi bị viêm đại tràng, người bệnh sẽ có các biểu hiện như ợ hơi, buồn nôn, tiêu chảy, đau rát bụng, chướng bụng. Kèm theo đó là đi ngoài ra máu, cơ thể luôn mệt mỏi và sụt cân nhanh chóng.
Đây là một trong những căn bệnh nguy hiểm. Gây tác động xấu đến sức khỏe và cuộc sống thường ngày của người bệnh. Nếu không được chữa trị kịp thời sẽ dẫn đến rất nhiều biến chứng khó lường.
Viêm đại tràng có thể gây ra hiện tượng ợ hơi buồn nôn tiêu chảyĐau bụng kinh
Khi tới kỳ kinh nguyệt mỗi tháng, phụ nữ sẽ có các dấu hiệu đi kèm như ợ hơi buồn nôn tiêu chảy. Ngoài ra còn có đau lưng, nổi mụn cằm, ngực căng tức khó chịu. Và tính khí trở nên thất thường hơn.
Nếu xảy ra những dấu hiệu này trước hoặc trong kỳ kinh thì chị em phụ nữ không cần quá lo lắng. Tuy nhiên, nếu các triệu chứng trên xảy ra ở một mức độ nghiêm trọng, ảnh hưởng đến sức khỏe thì tốt nhất chúng ta hãy tới các bệnh viện chuyên khoa để được các bác sĩ kiểm tra và đưa ra giải pháp phù hợp.
Cần làm gì khi bị ợ hơi buồn nôn tiêu chảy?
Bổ sung chất lỏng hợp lý
Để cải thiện tình trạng ợ hơi buồn nôn tiêu chảy, chúng ta cần bổ sung đủ lượng nước cần thiết cho cơ thể. Ngoài việc uống đủ từ 1,5-2 lít nước lọc mỗi ngày. Người bệnh có thể bổ sung thêm các loại nước ép trái cây, nước canh rau, nước muối… để bù đắp lại lượng nước đã hao hụt.
Chế độ ăn uống
Khi bị ợ hơi buồn nôn khó tiêu, ợ hơi buồn nôn tiêu chảy hãy hạn chế ăn các loại đồ ăn dầu mỡ, cay nóng hoặc chứa nhiều phụ gia. Nên bổ sung nhiều rau xanh và hoa quả để cơ thể dễ tiêu hóa. Giúp tránh gây kích ứng đến đường ruột và niêm mạc dạ dày.
Ngoài ra, bạn có thể chia các bữa ăn trong ngày ra thành từng bữa nhỏ. Cách này sẽ giúp giảm áp lực lên dạ dày và hệ tiêu hóa trong cơ thể.
Nên hạn chế tối đa việc sử dụng các chất kích thích như rượu bia, thuốc lá. Đồng thời nên giảm bớt tiêu thụ các loại thực phẩm chứa nhiều đường và chất béo.
Hạn chế đồ ăn dầu mỡ, đồ ngọt để cải thiện chứng ợ hơi buồn nôn tiêu chảyGiữ gìn vệ sinh
Việc giữ vệ sinh đóng vai trò khá quan trọng trong việc cải thiện các triệu chứng ợ hơi buồn nôn tiêu chảy.
Hãy giữ thói quen rửa tay sạch với xà phòng và lau khô tay trước khi ăn cơm hoặc sau khi đi vệ sinh. Ngoài ra, bạn cũng cần giữ cho không gian sống của mình được sạch sẽ. Nên tránh bụi bẩn và nấm mốc lâu ngày gây ảnh hưởng đến sức khỏe.
Mẹo dân gian chữa ợ hơi buồn nôn tiêu chảy
Bạn có thể áp dụng một số mẹo dân gian sau đây nếu các triệu chứng nằm ở mức nhẹ:
Ngậm gừng tươi hoặc uống trà gừng pha mật ong. Bằng cách này giúp giảm thiểu tình trạng buồn nôn, chướng bụng.
Uống trà hoa cúc để cải thiện đường ruột, chữa tiêu chảy tại nhà.
Ăn sữa chua để bổ sung lợi khuẩn trong đường ruột. Giúp dạ dày tiêu hóa tốt hơn, giảm tình trạng ợ hơi và buồn nôn.
Nếu bị rối loạn tiêu hóa
, bạn có thể xay cần tây lấy nước uống. Đây là một phương thuốc tự nhiên có tác dụng khá tốt trong việc hỗ trợ đường ruột và thanh lọc cơ thể.Tắm nước ấm cũng là một mẹo hay để giảm đau, trị đầy hơi và chướng bụng.
Dùng túi chườm nóng để massage cho vùng bụng. Bởi cách này giúp giảm ợ hơi, chướng bụng, tức bụng hiệu quả.
Nếu có thời gian, hãy nấu một nồi cháo tía tô để cải thiện các triệu chứng ợ hơi, buồn nôn, tiêu chảy.
Khi nào cần đi khám ngay?
Trong trường hợp các biểu hiện ợ hơi buồn nôn tiêu chảy kéo dài và không có dấu hiệu thuyên giảm. Kèm theo đó là các triệu chứng bất thường như đột ngột sút cân, đi ngoài ra máu, nôn ra máu… thì bạn cần phải lập tức đến ngay các cơ sở y tế uy tín để được kiểm tra và điều trị kịp thời. Không được tự ý mua thuốc uống tại nhà khi chưa được sự chỉ định của bác sĩ.
Giải đáp các tình trạng và triệu chứng ợ hơi khác?
Ợ hơi buồn nôn khó tiêu
Rất nhiều người rơi vào tình trạng chướng bụng, buồn nôn và khó tiêu sau khi ăn. Thậm chí dù đã ợ hơi nhưng cảm giác căng tức trong bụng vẫn không hết.
Khi bị ợ hơi buồn nôn khó tiêu, rất có thể bạn đã ăn phải các loại thực phẩm có thành phần khó tiêu hóa. Ngoài ra, đây còn là biểu hiện của một số loại bệnh như viêm tá tràng, viêm loét dạ dày, trào ngược dạ dày thực quản. Nếu không được điều trị kịp thời, người bệnh sẽ rất dễ gặp phải các biến chứng nguy hiểm về sau.
Ợ hơi cay
Ợ hơi cay hay còn gọi là ợ nóng, là tình trạng người bệnh bị acid trong dạ dày trào ngược lên thực quản. Triệu chứng này xảy ra khá phổ biến. Đây cũng là một biểu hiện cho thấy bạn đang gặp vấn đề về hệ tiêu hóa.
Nguyên nhân gây ợ hơi cay có thể là do bạn ăn quá no. Hoặc do ăn nhiều thực phẩm cay nóng gây kích thích đến niêm mạc dạ dày. Để cải thiện tình trạng này, bạn không nên ăn các món cay nóng. Thay vào đó nên ăn món hấp luộc.
Ợ hơi chán ăn mệt mỏi
Ợ hơi chán ăn mệt mỏi có thể là các biểu hiện của bệnh lý rối loạn hệ tiêu hóa. Hệ tiêu hóa của người bình thường bao gồm nhiều bộ phận khác nhau. Mỗi bộ phận lại đảm nhiệm những chức năng riêng biệt. Nếu một trong các bộ phận của hệ tiêu hóa gặp vấn đề cũng sẽ gây nên các triệu chứng ợ hơi chán ăn mệt mỏi.
Thói quen ăn uống và sinh hoạt cũng đóng vai trò quan trọng trong việc điều tiết hệ tiêu hóa của cơ thể. Hãy tập cách ăn uống và sinh hoạt lành mạnh. Thường xuyên tập luyện thể thao để nâng cao sức khỏe. Ngoài ra, khi ợ hơi buồn nôn chán ăn bạn nên bổ sung đa dạng thực phẩm để cung cấp đủ vitamin, khoáng chất cho cơ thể phục hồi. Nếu không cải thiện được nên đi khám bác sĩ để chẩn đoán nguyên nhân.
Ngoài ra, nếu gặp phải tình trạng này, tốt nhất bạn nên đi khám để chẩn đoán chính xác nguyên nhân gây bệnh cũng như đưa ra phương pháp điều trị hiệu quả. Khách hàng có thể đăng ký khám Tiêu hóa tại Bệnh viện Hồng Ngọc bằng việc điền thông tin vào form dưới đây:
**Lưu ý: Những thông tin cung cấp trong bài viết của Bệnh viện Đa khoa Hồng Ngọc mang tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa. Người bệnh không được tự ý mua thuốc để điều trị. Để biết chính xác tình trạng bệnh lý, người bệnh cần tới các bệnh viện để được bác sĩ thăm khám trực tiếp, chẩn đoán và tư vấn phác đồ điều trị hợp lý.
Trung tâm Tiêu hoá – Bệnh viện Đa khoa Hồng Ngọc
- Bệnh viện Đa khoa Hồng Ngọc Phúc Trường Minh – Số 8 Châu Văn Liêm, Nam Từ Liêm, Hà Nội
- Bệnh viện Đa khoa Hồng Ngọc – 55 Yên Ninh, Ba Đình, Hà Nội
- Phòng khám Hồng Ngọc Savico Long Biên – Tầng 3, tòa B, Savico Megamall, 07- 09 Nguyễn Văn Linh, Long Biên, Hà Nội
