Chi tiết bài tư vấn

Đi ngoài nhiều lần là một biểu hiện bệnh không thể coi thường. Nếu không được chẩn đoán và điều trị kịp thời, có thể gây ra các biến chứng nghiêm trọng. Cùng chuyên gia của bệnh viện Hồng Ngọc giải đáp thắc mắc đi ngoài nhiều lần trong ngày là bệnh gì và một số biện pháp khắc phục. 

Như thế nào là đi ngoài nhiều lần trong ngày? 

Đi ngoài nhiều lần được xem là bệnh lý nếu các triệu chứng tiêu chảy kéo dài trên 2 tuần. Tiêu chảy thường được chia làm 2 loại: tiêu chảy cấp và tiêu chảy mãn tính. 

Đối với tiêu chảy cấp, thời gian đi ngoài của bệnh nhân có thể kéo dài từ 2 đến 3 tuần. Còn người bị tiêu chảy mãn tính thì thời gian có thể lâu hơn và thường tái phát lại nếu không tìm hiểu kỹ nguyên nhân và không được điều trị đúng cách. 

Đi ngoài nhiều lần trong ngày là bệnh gì? 

Triệu chứng đi ngoài nhiều lần trong ngày có thể là biểu hiện của rối loạn tiêu hóa, rối loạn hệ vi khuẩn đường ruột hoặc hội chứng ruột kích thích. Nếu có các biểu hiện đi kèm như tức nghẹn, nóng rát bụng thì có khả năng người bệnh đã bị trào ngược dạ dày hoặc viêm loét dạ dày. 

Các nguyên nhân gây đi ngoài nhiều lần cũng có thể là do nhiễm khuẩn đường ruột, do ngộ độc, do chế độ ăn uống không an toàn… Nếu không điều trị dứt điểm, bệnh có thể trở nên nghiêm trọng hơn và biến chuyển thành các bệnh lý. 

Như vậy, đi ngoài nhiều lần trong ngày thường là dấu hiệu liên quan đến các bệnh lý về tiêu hóa như:

Rối loạn tiêu hóa 

Chế độ ăn uống bất hợp lý là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến rối loạn tiêu hóa. Ngoài ra, việc lạm dụng bia rượu, chất kích thích cũng dễ dẫn đến bệnh lý này. Một số triệu chứng thường gặp như buồn nôn, đi ngoài liên tục, đi ngoài đau hậu môn… 

Hội chứng ruột kích thích 

Hội chứng ruột kích thích còn được gọi với cái tên viêm đại tràng co thắt hay viêm đại tràng mãn tính. Hội chứng này tuy không quá nguy hiểm, song lại ảnh hưởng xấu đến cuộc sống sinh hoạt thường ngày. 

Khi bị hội chứng ruột kích thích thích, người bệnh sẽ có các biểu hiện như đau bụng, đi ngoài nhiều lần, chướng bụng, buồn nôn, khó ngủ…

Viêm loét dạ dày tá tràng 

Viêm loét dạ dày tá tràng thường xuất hiện ở những người hay sử dụng rượu bia, thuốc lá, ăn uống không đúng bữa hoặc hay bỏ bữa sáng. Đây là một trong những bệnh lý gây nguy hiểm đến tính mạng của người bệnh nếu như không điều trị kịp thời.

Viêm đại tràng mãn tính 

Đại tràng là một bộ phận bên trong ruột già. Khi bị viêm đại tràng mãn tính, người bệnh thường có các biểu hiện như đau bụng, đi ngoài, sụt cân đột ngột, khó tiêu, chướng bụng… Bệnh này thường dễ tái phát nếu không được điều trị dứt điểm. 

Loạn khuẩn đường ruột 

Loạn khuẩn đường ruột xảy ra khi cơ thể bị mất cân bằng hệ vi khuẩn trong ruột. Khi bị loạn khuẩn đường ruột, người bệnh sẽ có một số biểu hiện như đầy hơi, chướng bụng, đi ngoài nhiều lần, buồn nôn và nôn… 

Một số hiện tượng đi ngoài cần chú ý 

Ngoài triệu chứng đi ngoài nhiều lần, bạn cần lưu ý thêm một số hiện tượng sau:

Đi ngoài có bọt 

Đi ngoài có bọt là bệnh gì và tại sao cần phải lưu ý hiện tượng này? Khi đi ngoài có bọt, người bệnh có thể đã bị nhiễm trùng đường tiêu hóa, bị rối loạn chức năng ruột, cũng có thể là bị rối loạn kém hấp thu hoặc viêm tụy. 

Đi ngoài đau hậu môn 

Dấu hiệu đi ngoài đau hậu môn có thể cảnh báo bạn đã bị nứt hoặc rách niêm mạc hậu môn. Ngoài ra, bệnh lý trĩ ngoại tắc mạch cũng là nguyên nhân phổ biến gây đau hậu môn khi đi ngoài. Đây chính là đáp án cho câu hỏi đi ngoài đau hậu môn là bệnh gì. 

Đi ngoài sau khi ăn 

Vì là hiện tượng khá phổ biến, nên nhiều người thắc mắc đi ngoài sau khi ăn là bệnh gì. Đây có thể là dấu hiệu của dị ứng hoặc ngộ độc thực phẩm, viêm loét dạ dày, viêm ruột thừa… Nếu bệnh kéo dài kèm theo những triệu chứng nghiêm trọng khác thì nên đến gặp bác sĩ để được thăm khám và điều trị. 

Dấu hiệu nên đi khám bệnh viện

Để tìm hiểu cụ thể về đi ngoài nhiều lần trong ngày là bệnh gì, bạn nên đến các cơ sở y tế uy tín để được thăm khám và điều trị. Nếu bệnh kéo dài không thuyên giảm và xuất hiện các triệu chứng lạ đi kèm như đau bụng, tức ngực, nóng rát bụng, buồn nôn và nôn, đi ngoài ra máu… Hãy ngay lập tức đến gặp bác sĩ để được kiểm tra. 

Cách khắc phục khi bị đi ngoài nhiều lần trong ngày? 

Nếu tình trạng đi ngoài nhiều lần trong ngày không kèm theo các biểu hiện nghiêm trọng khác, bạn có thể khắc phục tại nhà. Cụ thể như sau:

Uống nhiều nước và bổ sung điện giải 

Khi hiện tượng đi ngoài kéo dài liên tục, thể sẽ bị mất nước. Do đó, người bệnh cần được bù điện giải để lấy lại năng lượng và chất dinh dưỡng. Một số loại thức uống chứa nhiều chất điện giải có thể kể đến như nước dừa, sữa, nước ép trái cây, các loại thuốc uống cấp điện giải…

Điều trị bằng thuốc theo hướng dẫn của bác sĩ

Để biết đi ngoài liên tục là bệnh gì thì bạn nên đến các cơ sở y tế chuyên khoa để được bác sĩ thăm khám và kê đơn thuốc. Tuyệt đối không tự ý sử dụng thuốc điều trị tại nhà hoặc điều trị tại các cơ sở y tế kém chất lượng. 

Cách ăn uống để nhanh khỏe 

Nên ăn gì, uống gì khi bị đi ngoài nhiều lần trong ngày

Khi bị đi ngoài nhiều lần trong ngày, bạn có thể tham khảo một số loại thực phẩm sau:

• Ăn thực phẩm và đồ uống có chứa nhiều kali như chuối, khoai tây, nước ép trái cây, súp… 

• Khi bị đi ngoài có thể dùng thêm món cháo cà rốt, nước cà rốt.

• Bổ sung thêm sữa chua để lợi khuẩn.

• Nên ăn rau củ luộc chín khi bị đi ngoài. Tránh chiên xào, nhiều dầu mỡ làm cho tình trạng đi ngoài chậm phục hồi.

• Ăn bổ sung các nhóm thực phẩm chứa nhiều chất xơ hòa tan như gạo, yến mạch… 

• Có thể dùng lá mơ lông tím hấp lấy nước và uống để giảm đi ngoài.

Nên kiêng gì khi bị đi ngoài nhiều lần trong ngày

Một số loại thực phẩm bạn cần tránh khi bị đi ngoài nhiều lần là:

• Đồ chiên xào nhiều dầu mỡ, đồ ngọt nhiều đường như bánh kẹo, kem…

• Nên kiêng các món nộm gỏi, tái chưa chín. Kiêng các món ăn vặt không đảm bảo vệ sinh.

• Không ăn các món nộm chua, muối chua lên men khi bị đi ngoài.

• Kiêng đồ lạnh, tanh và đồ ăn chế biến sẵn đông lạnh.

• Không ăn nhiều trái cây có tính acid, đồ chua nhiều khi đi ngoài như cam, chanh, xoài, cóc,...

• Đồ uống có chứa caffeine.

• Không uống trà khi bị đi ngoài nhiều lần.

• Các nhóm thực phẩm nhiều fructose như nước ngọt, mật ong, nho, chà là…

Tập thói quen ăn uống khoa học 

• Hãy tập cho mình thói quen ăn uống lành mạnh để trị dứt điểm tình trạng đi ngoài nhiều lần. 

• Không ăn quá nhanh hoặc quá no, không bỏ bữa, đặc biệt là bữa sáng.

• Khi ăn xong đừng nên đi nằm ngay mà hãy dành ra vài phút đi bộ chậm rãi để cơ thể dễ tiêu hóa thức ăn. 

• Luôn đảm bảo ăn chín uống sôi để tránh bị ngộ độc, tiêu chảy, đi ngoài.

Ngoài ra, chúng ta cũng nên thường xuyên tập luyện thể dục thể thao để nâng cao sức đề kháng cho cơ thể, giảm thiểu nguy cơ mắc các bệnh về tiêu hóa.

Trung tâm tiêu hóa Hồng Ngọc - địa điểm uy tín chăm sóc sức khỏe tiêu hóa tại Hà Nội 

Hiện tại, Bệnh viện Đa khoa Hồng Ngọc đã xây dựng Trung tâm Tiêu hóa Hồng Ngọc với nhiều ưu điểm vượt trội về chất lượng dịch vụ, được đông đảo bệnh nhân tin tưởng lựa chọn để điều trị các bệnh lý về tiêu hóa và tầm soát ung thư tiêu hóa. 

Trung tâm tiêu hóa Bệnh viện Hồng Ngọc sở hữu nhiều ưu điểm như:

• Quy tụ đội ngũ bác sĩ tiêu hóa giỏi chuyên môn, có kinh nghiệm. Có thể kể đến như Tiến sĩ Đặng Thị Kim Oanh – chuyên gia tiêu hóa đầu ngành với với hơn 40 năm kinh nghiệm, có thâm niên công tác tại Bệnh viện Bạch Mai. Ngoài ra, đội ngũ bác sĩ khác tại trung tâm đều từng được đào tạo chuyên sâu về tiêu hóa tại Nhật Bản, Hàn Quốc.

• Quy trình trước – trong – sau nội soi tuân theo tiêu chuẩn an toàn, khám tiền mê với bác sĩ giàu kinh nghiệm, xét nghiệm đầy đủ đảm bảo chống chỉ định.

• Không gian sạch, thoáng, trải nghiệm tiện ích bệnh viện khách sạn 5* cùng đội ngũ nhân viên y tế chuyên nghiệp, chu đáo, mang đến trải nghiệm chăm sóc sức khỏe hoàn hảo cho quý khách hàng.

**Lưu ý: Những thông tin cung cấp trong bài viết của Bệnh viện Đa khoa Hồng Ngọc mang tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa. Người bệnh không được tự ý mua thuốc để điều trị. Để biết chính xác tình trạng bệnh lý, người bệnh cần tới các bệnh viện để được bác sĩ thăm khám trực tiếp, chẩn đoán và tư vấn phác đồ điều trị hợp lý.