Chế độ ăn ảnh hưởng trực tiếp đến hệ tiêu hóa và bài tiết. Với những người bị sỏi thận, có những thực phẩm họ nên ăn để giúp nhanh chóng đẩy lùi bệnh và có những thực phẩm họ cần kiêng vì chúng có thể khiến bệnh tình thêm nặng. Vậy, người bị sỏi thận cần kiêng gì?
Tầm quan trọng của chế độ dinh dưỡng với người bị sỏi thận
Chế độ dinh dưỡng có vai trò đặc biệt quan trọng đối với những người bị sỏi thận. Chế độ dinh dưỡng khoa học, phù hợp có thể làm chậm quá trình tiến triển của bệnh. Đặc biệt, khi bị bệnh, người bệnh thường xuyên cảm thấy mệt mỏi, chán ăn, ăn không ngon miệng nên cần có một chế độ ăn đa dạng, khoa học.
Cùng với việc sử dụng thuốc hay áp dụng các phương pháp điều trị khác nhau thì chế độ dinh dưỡng sẽ góp phần hỗ trợ quá trình kìm hãm sự phát triển của bệnh, đồng thời tăng cường sức khỏe và nâng cao hệ miễn dịch cho người bệnh. Lúc này, người bị sỏi thận cần uống nhiều nước, cân bằng các thành phần dinh dưỡng để tránh suy nhược cơ thể, hạn chế tối đa lượng muối, ăn nhiều thực phẩm giàu vitamin và canxi.
Chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng đối với người bị sỏi thậnNgười bị sỏi thận cần kiêng gì?
Có một số thực phẩm khi tiêu thụ vào cơ thể có thể khiến cho tình trạng sỏi thận thêm nặng, đẩy nhanh quá trình hình thành và phát triển của sỏi nên người bệnh cần hạn chế tiêu thụ chúng.
Vì thế, người bị sỏi thận cần kiêng những thực phẩm dưới đây:
Muối và đường
Chế độ ăn nhiều muối là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến sỏi thận. Cơ thể nạp vào nhiều muối dẫn đến tích tụ các gốc oxalate, tiền đề để tạo ra sỏi thận và dẫn đến suy thận.
Theo khuyến cáo, người bị sỏi thận chỉ nên ăn tối đa 3gr muối/ngày. Hãy cố gắng ăn nhạt, ăn ít muối để giúp quá trình điều trị bệnh diễn ra thuận lợi, bệnh không tiến triển nặng cũng như ngăn ngừa được các biến chứng nguy hiểm có thể xảy ra.
Thức ăn giàu đạm
Ăn nhiều thức ăn giàu đạm làm tăng nguy cơ tích tụ axit uric trong máu, đồng thời khiến cho tinh thể muối urat hình thành, tích tụ tại thận, dẫn đến nguy cơ hình thành sỏi thận.
Mỗi ngày, chúng ta chỉ nên ăn tối đa 200g thịt, nên ưu tiên thịt nạc, ức gà, hạn chế tôm, cua, hải sản.
Người bị sỏi thận không nên ăn quá nhiều đạmThực phẩm nhiều kali
Máu chứa nhiều kali cũng sẽ gây áp lực lên thận, làm giảm khả năng đào thải của thận và tăng nguy cơ hình thành sỏi thận. Những thực phẩm giàu kali người bị sỏi thận cần kiêng như: chuối, bơ, khoai tây…
Thực phẩm giàu gốc oxalate
Người bị bệnh sỏi thận thường có hàm lượng oxalate cao. Vì thế, để tránh làm tình trạng bệnh thêm nghiêm trọng, người bị sỏi thận nên kiêng những thực phẩm giàu oxalate như: củ cải đường, rau muống, cải bó xôi, đậu…
Thức ăn nhiều dầu mỡ, đồ chiên xào
Thức ăn nhanh, đồ chiên rán, nhiều dầu mỡ thường khó tiêu, chứa nhiều muối khiến thận phải làm việc quá tải, chức năng của thận cũng ảnh hưởng và khiến bệnh thêm trầm trọng hơn.
Tốt nhất, hãy ăn nhiều rau xanh, chế biến món ăn theo dạng hấp, luộc vừa tốt cho sức khỏe lại giúp ngăn ngừa sự tiến triển của sỏi thận.
Nước ngọt, cà phê
Thường xuyên sử dụng nước ngọt có ga, trà đặc, cà phê… sẽ làm tăng khả năng kết tủa và hình thành sỏi thận.
Nước ngọt cũng là thực phẩm người bị sỏi thận nên kiêngRượu bia và đồ uống có cồn
Uống rượu bia, đồ uống có cồn là nguyên nhân gây ra các bệnh về gan, thận. Khi nạp nhiều thức uống này, thận sẽ phải hoạt động liên tục để thực hiện chức năng thải độc. Vì thế, chức năng của thận dần suy giảm và dễ bị tổn thương, cũng như tăng nguy cơ hình thành sỏi thận.
Chế độ ăn rất quan trọng với người bị sỏi thận. Tuy nhiên, để được tư vấn chế độ ăn uống khoa học cũng như đưa ra phương pháp chữa trị hiệu quả thì người bệnh nên đi khám tại cơ sở y tế uy tín. Bệnh viện Hồng Ngọc là địa chỉ được nhiều bệnh nhân sỏi thận lựa chọn thăm khám và chữa trị. Khách hàng có nhu cầu nhận tư vấn và đăng ký khám, chữa sỏi thận, đăng ký tại đây:
**Lưu ý:
Những thông tin cung cấp trong bài viết của Bệnh viện Đa khoa Hồng Ngọc mang tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa. Người bệnh không được tự ý mua thuốc để điều trị. Để biết chính xác tình trạng bệnh lý, người bệnh cần tới các bệnh viện để được bác sĩ thăm khám trực tiếp, chẩn đoán và tư vấn phác đồ điều trị hợp lý.Theo dõi fanpage của Bệnh viện Hồng Ngọc TẠI ĐÂY
để có thêm những thông tin hữu ích về sức khỏe và các chương trình ưu đãi hấp dẫn từ bệnh viện.
