Tìm hiểu về kinh non sau sinh: Dấu hiệu nhận biết

Tuỳ theo mỗi người, sau 1 tháng hay vài tháng ngay khi kết thúc sản dịch sẽ xuất hiện kinh non, đây là kinh nguyệt đầu tiên sau sinh nên có tính chất khác với kinh nguyệt bình thường: ra nhiều hơn, màu sậm hơn và kéo dài hơn…

Kinh non sau sinh là gì?

Kinh non sau sinh là tình trạng ra máu tươi sau khi hết sản dịch, tương tự như thời kỳ kinh nguyệt của phụ nữ, thường xảy ra khoảng 4 – 6 tuần sau khi sinh và kéo dài từ 3 – 5 ngày, dịch ra màu đỏ tươi, nhầy và không kèm theo sốt hay đau bụng.

Cần đến ngay các cơ sở y tế để được khám cụ thể nếu ra máu trên 8 ngày vì đây có thể là một trong những dấu hiệu bất thường.

Biểu hiện nhận biết ra kinh non sau sinh

Thời điểm hết sản dịch sau sinh chính là lúc niêm mạc tử cung phục hồi. Thường vào khoảng ngày thứ 21 niêm mạc tử cung đã phục hồi hoàn toàn và có thể bong ra dẫn đến chảy máu (kinh non).

Rất nhiều người nhầm lẫn kinh non với kinh nguyệt, nhưng thực ra kinh non sẽ gồm máu, lớp màng tử cung, chất nhầy và tế bào bạch cầu.

Trường hợp sinh thường

3 ngày sau sinh, máu sẽ có màu đỏ tươi hoặc hơi đậm một chút, mùi như máu kinh bình thường và sẽ lẫn vài cụv máu đông có kích thước bằng quả nho trong đó.

Từ ngày thứ 4 đến ngày thứ 7, máu sẽ có màu hồng hoặc hơi nâu, máu đông nhỏ hơn hoặc biến mất.

Những ngày tiếp theo chỉ còn chất nhầy màu trắng hoặc vàng nhạt chảy ra, không còn màu đỏ của máu nữa. Tình trạng này sẽ biến mất trong vòng 3 đến 6 tuần.

Trường hợp sinh mổ

Những chị em sinh mổ sẽ ít bị đau bụng và âm đạo hơn so với những chị em sinh thường nhưng vẫn sẽ có hiện tượng kinh non sau sinh xuất hiện trong vài tuần.

Dấu hiệu nhận biết kinh non ở người sinh mổ sẽ giống với sinh thường, chỉ khác nhau về thời gian kinh non xảy ra.

Kinh non sau sinh là bình thường và hầu hết mọi phụ nữ sau sinh đều trải qua, đây cũng là dấu hiệu cho thấy tử cung đang hồi phục tốt và cố gắng hoạt động bình thường trở lại như trước khi mang thai.

Sinh mổ và sinh thường đều có dấu hiệu kinh non giống nhau

Chăm sóc khi ra kinh non sau sinh như thế nào?

Trong vòng 6 tuần sau khi sinh, sản dịch thường diễn ra với hầu hết mọi phụ nữ kể cả người sinh thường hay sinh mổ. Kinh non sau sinh xuất hiện cũng đồng nghĩa rằng sản dịch đã được tống hết ra ngoài cơ thể.

Trong thời gian ra sản dịch và kinh non, mẹ sau sinh cần đặc biệt chú ý chăm sóc bản thân như sau:

• Âm đạo vẫn có một lượng máu nhất định chảy ra mỗi ngày dù sinh thường hay sinh mổ do phần niêm mạc tử cung không cần thiết sẽ bong ra. Vậy nên máu chảy khá nhiều và chị em cần phải dùng đến miếng đệm để cầm bớt máu. Có thể chuyển qua dùng băng vệ sinh thường khi máu chảy chậm trở lại.
• Thời gian ra sản dịch và kinh non, chị em cần phải chú ý sử dụng nước ấm để làm sạch vùng kín sau khi đi vệ sinh, thay băng 4 tiếng/lần để tránh bị nhiễm trùng.
• Có chế độ ăn uống đầy đủ, thêm thực phẩm giàu chất sắt vào bữa ăn để bù vào lượng máu đã mất và giữ cho cơ thể được khỏe mạnh.
• Chỉ nên vận động nhẹ nhàng, nghỉ ngơi đầy đủ, giữ tinh thần thoải mái, vui vẻ sẽ giúp cơ thể mẹ nhanh chóng hồi phục sau sinh. Tuyệt đối không được vận động mạnh sẽ làm máu ra nhiều và lâu hơn không tốt.
• Nên hạn chế quan hệ tình dục trong thời gian ra kinh non vì đây là thời điểm rất dễ bị viêm nhiễm phụ khoa. Vào thời điểm có kinh non thì khả năng mang thai tương đối thấp, nhưng buồng trứng và niêm mạc tử cung đã phục hồi, vì thế tốt nhất sản phụ nên dùng các biện pháp ngừa thai sau sinh an toàn để tránh tình trạng mang thai ngoài ý muốn.

Hiện tượng ra máu bất thường xảy ra khi nào?

• Trường hợp chảy máu âm đạo kèm theo mùi hôi khó chịu, ngứa ngáy và đau bụng là dấu hiệu nhiễm trùng tử cung, các phần phụ như ống dẫn trứng, buồng trứng hoặc nhiễm trùng âm đạo.
• Sốt cao hoặc cơ thể ớn lạnh.
• Máu vẫn đỏ tươi và chảy nhiều hơn 1 tuần.
• Hoa mắt, chóng mặt hoặc cảm thấy cơ thể yếu dần.
• Nhịp tim đập bất thường.
• Xuất hiện nhiều cục máu đông có kích thước và số lượng lớn rất có thể là dấu hiệu băng huyết, cần được cấp cứu ngay.

Kinh non sau sinh hiện tượng sinh lý bình thường ở sản phụ. Nhưng các mẹ sau sinh cũng cần lưu ý một vài trường hợp là dấu hiệu bất thường nên cần phát hiện kịp thời để  đến các cơ sở y tế được thăm khám, theo dõi.

**Lưu ý: Những thông tin cung cấp trong bài viết của Bệnh viện Đa khoa Hồng Ngọc mang tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa. Người bệnh không được tự ý mua thuốc để điều trị. Để biết chính xác tình trạng bệnh lý, người bệnh cần tới các bệnh viện để được bác sĩ thăm khám trực tiếp, chẩn đoán và tư vấn phác đồ điều trị hợp lý.

Theo dõi fanpage của Bệnh viện Đa khoa Hồng Ngọc để biết thêm thông tin bổ ích khác: https://www.facebook.com/BenhvienHongNgoc/