Câu hỏi:
Từ khi bầu em bị rất nhiều mụn mủ, mụn bọc ở dưới cằm và lan xuống dưới cổ. Em đang uống Elevit + DHA + nextG cal và ko thấy bị táo bón. Có xét nghiệm chức năng gan thận rồi nhưng chỉ số bình thường (em sợ nóng trong). Nhưng da thì vẫn bị rất nhiều mụn. Trường hợp của em thì có nên uống thuốc trị mụn hoặc đi lấy nhân mụn ra không ạ? Em thấy ngứa và rát lắm ạ. Thông thường sau khi hết thai kỳ thì tình trạng này có tự động giảm không ạ? (Nguyễn Ngọc Mai - Tuổi thai: 22)
Câu trả lời:
Khi mang thai mụn dễ xuất hiện hơn bình thường là do thời gian này nội tiết cơ thể người phụ nữ bị rối loạn. Thông thường mụn sẽ khởi phát cũng như trở nên tệ hơn vào những tháng đầu khi mang thai nhanh chóng thuyên giảm sau khi sinh xong.
Hướng dẫn cách điều trị mụn: Giữ vệ sinh da mặt và ăn uống hợp lý là cách điều trị mụn khi mang thai an toàn, hiệu quả. Do quá nóng ruột lúc mụn nổi ồ ạt, nhiều chị em đã tự ý thoa thuốc, kem trị mụn pha chế, kem trộn hay bắt chước dùng những loại thuốc được kê cho người không mang thai, gây hại đến sức khỏe thai nhi và bản thân. Thay vào đó bạn nên áp dụng những phương pháp dưới đây để đảm bảo hiệu quả và an toàn:
- Sử dụng sữa rửa mặt dành cho da mụn, kết hợp thoa thêm nước hoa hồng hằng ngày và tẩy tế bào chết đều đặn 1 lần/tuần, giúp da luôn sạch sẽ, không cho mụn có cơ hội sinh sôi.
- Hạn chế ra nắng vào thời gian từ 10h00 sáng đến 3h00 chiều và luôn đeo khẩu trang mỗi khi ra đường nhằm tránh bụi bẩn bám vào khiến mụn hình thành, viêm nhiễm nặng.
- Tuyệt đối không cạy, nặn mụn sẽ làm mụn mọc thêm, hơn thế nữa đây còn là nguyên nhân dẫn đến sẹo thâm, vết thâm, sẹo rỗ, kích thích mụn lan rộng xung quanh.
- Không sử dụng các thuốc bôi thuộc nhóm retinoid (acid retinoic,retinol, adapalen…) hoặc các thuốc gây lột sừng nhiều.
- Các sản phẩm chăm sóc da đều phải có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, được cơ quan y tế kiểm định, chiết xuất từ thiên nhiên.
- Hạn chế trang điểm, dùng mỹ phẩm, kem dưỡng da giúp da thông thoáng và ngăn ngừa tiếp xúc hóa chất độc hại gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe thai nhi.
- Đi ngủ sớm, giữ tinh thần vui vẻ, suy nghĩ tích cực, không thức khuya, căng thẳng... là những điều quan trọng để giúp mụn nhanh chóng biến mất, không lo tái phát lại tốt cho sức khỏe của cả mẹ lẫn con.
- Ăn nhiều rau xanh, hoa quả tươi, uống đủ 2 lít nước/ngày, giảm thực phẩm dầu mỡ, cay nóng và nói không với bia, rượu...