Bên cạnh nỗi lo lắng về làn da nhạy cảm thì không ít mẹ bầu băn khoăn không biết liệu khi mang thai có được dùng các loại mỹ phẩm chăm sóc da hay không. Cùng tìm hiểu!
Làn da thay đổi như thế nào trong thai kỳ?
Trong thai kỳ, các hormone thai nghén tăng cao làm thay đổi hệ miễn dịch, khiến làn da người phụ nữ trở nên nhạy cảm, có nhiều biến đổi, đặc biệt là sự xuất hiện của các vết nám và rạn da.
Rám da
Rám da khi mang thai là tình trạng phổ biến, với đặc điểm là làn da tối màu với các vết sắc tố (vết rám). Hầu hết các vết rám xuất hiện tại gò má, mặt và tạo nên hình ảnh gương mặt đặc biệt gọi là “gương mặt thai nghén”.
Ở bụng, các vết rám thường tập trung và tạo thành hình ảnh đường nâu giữa bụng.
Rạn da
Vào những tháng cuối của thai kỳ, mẹ bầu có thể thấy các vết rạn da xuất hiện ở vùng bụng, đùi, mông, đôi khi ở vú. Theo thống kế, có khoảng hơn 50% phụ nữ mang thai gặp hiện tượng này. Sau khi sinh, chúng có thể mất hoặc nhạt màu đi.
Một số phụ nữ có bệnh lý mãn tính như dị ứng, viêm da cơ địa, lupus ban đỏ, …. các biểu hiện trên da có thể nặng lên hoặc xuất hiện mới trong thời kỳ mang thai.
Rạn da là vấn đề thường xuất hiện vào các tháng cuối của thai kỳPhụ nữ mang thai có sử dụng mỹ phẩm được không?
Phụ nữ mang thai có thể sử dụng mỹ phẩm, với điều kiện đó là những loại mỹ phẩm dã được chứng minh là an toàn cho bà bầu. Các chuyên gia khuyến khích mẹ nên sử dụng những sản phẩm dưỡng da lành tính, có thành phần từ thiên nhiên và hạn chế sử dụng mỹ phẩm trang điểm.
Thêm vào đó, mẹ bầu nên cẩn trọng khi sử dụng các loại mỹ phẩm có chứa chất tạo mùi, chất ổn định hóa học, vì có thể gây ảnh hưởng xấu đến sự phát triển của thai nhi. Việc lạm dụng mỹ phẩm trong thai kỳ còn là một trong những tác nhân gây ra các dị tật bẩm sinh hoặc các biến chứng thai sản.
Các hoạt chất cần tránh trong thai kỳ
Các sản phẩm chứa Retinol
Retinol là một trong những thành phần nổi tiếng được sử dụng rất nhiều trong chuyên ngành da liễu với tác dụng chống lão hóa, điều trị mụn, giảm nếp nhăn. Thành phần này là một dạng dẫn xuất của vitamin A, còn được biết đến với một số tên khác tương tự là Retin-A, Retinyl palmitate, Tretinoin, Adapalene,…
Retinol đứng đầu danh sách những hoạt chất mà phụ nữ mang thai nên tránh do việc hấp thụ chất này có thể gây dị dạng phần đầu, tim, cột sống và não của thai nhi.
Hydroquinone
Hydroquinone là hoạt chất có nhiều trong các loại mỹ phẩm có tác dụng làm trắng da nhanh chóng do sau khi bôi lên da chúng có thể được hấp thụ lên tới 57%. Tuy nhiên, hoạt chất có thể gây dị tật thai nhi khi dùng cho phụ nữ có thai.
Thay vì sử dụng Hydroquinone để dưỡng trắng, mẹ bầu có thể sử dụng các hoạt chất khác an toàn hơn như vitamin C, Niaciamide…
Parabens
Parabens một hoạt chất có tác dụng bảo quản được sử dụng trong một số loại mỹ phẩm như kem dưỡng ẩm, kem dưỡng tóc, sữa tắm,…
Theo một số nghiên cứu, paraben nồng độ cao có khả năng gây sảy thai, sinh non, trẻ nhẹ cân,… Chất này cũng có khả năng gây dị tật bộ phận sinh dục ở bào thai nam.
Kem chống nắng hóa học
Ngày nay, kem chống nắng là sản phẩm không thể thiếu đối với các chị em phái đẹp. Các bác sĩ da liễu khuyến cáo chị em nên sử dụng kem chống nắng hằng ngày nhằm bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời, tránh tình trạng lão hóa sớm, sạm da và ngăn ngừa ung thư da.
Tuy nhiên, trong 1 số loại kem chống nắng hóa học có chứa các thành phần không an toàn cho thai nhi như avobenzone, oxybenzone, benzophenone,… Những hoạt chất hóa học này có thể gây rối loạn nội tiết tố, là nguyên nhân dẫn đến các vấn đề về thần kinh, béo phì hay chứng rối loạn tăng động, giảm chú ý ở trẻ (ADHD).
mẹ bầu nên ử dụng kem chống nặng vật lý hoặc những biện pháp che chắn an toànTrong thai kỳ, chị em nên chọn mua các loại kem chống nắng vật lý để vừa có thể bảo vệ làn da nhạy cảm, vừa đảm bảo không ảnh hưởng đến thai nhi.
BHA nồng độ cao
BHA hay còn gọi là Salicylic acid dạng bôi là một thành phần có tác dụng tẩy tế bào chết, đẩy mụn ẩn và xuất hiện trong nhiều sản phẩm chăm sóc da.
Cục quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA) đã xếp hạng Salicylic Acid vào nhóm C trong các thành phần có khả năng gây nguy hiểm trong thai kỳ (gồm 5 nhóm A, B, C, D, X, trong đó nhóm A là an toàn và nhóm X là nguy hiểm nhất).
Việc bà bầu lạm dụng BHA nồng độ cao trong chu trình chăm sóc da hằng ngày có thể dẫn đến những tác dụng không mong muốn. Vì vậy, các bác sĩ khuyến cáo thai phụ chỉ nên sử dụng BHA với nồng độ thấp hơn 25 hoặc sử dụng AHA thay thế.
Lưu ý khi sử dụng mỹ phẩm cho phụ nữ có thai
Phụ nữ mang thai hoàn toàn có nhu cầu và mong muốn làm đẹp bản thân. Tuy nhiên cần phải lưu ý lựa chọn mỹ phẩm trong thai kỳ sao cho an toàn nhất.
Hạn chế sử dung mỹ phẩm trong 3 tháng đầu thai kỳ
Vào 3 tháng đầu của thai kỳ là thời điểm thai nhi đang bước đầu hình thành và phát triển, đây là giai đoạn cực kỳ nhạy cảm và dễ bị tác động bởi các yếu tố bên ngoài, vì vậy nên hạn chế tối đa việc sử dụng mỹ phẩm trong giai đoạn này để giảm thiểu tác động đến sự phát triển toàn diện của thai nhi.
Tránh sử dụng mỹ phẩm có chứa các hoạt chất gây hại cho bà bầu và thai nhi
Tuyệt đối không sử dụng như sơn móng tay, thuốc nhuộm tóc, kem trị mụn… Cần tránh các hoạt chất không nên sử dụng đã được nêu ở trên (Retinol, Paraben, BHA, Hydroquinone,…) để có một thai kỳ khỏe mạnh.
Tẩy trang sau khi trang điểm
Với những mẹ ưa thích trang điểm thì nên hạn chế trang điểm đậm, chú ý tẩy trang thật kỹ sau khi trang điểm.
Bên cạnh đó, để đảm bảo làn da được chăm sóc đúng cách, mẹ có thể lựa chọn những sản phẩm có nguồn gốc thiên nhiên thuần chay.
Tẩy trang sạch sau khi trang điểm giúp làn da được làm sạch tốt và tránh gây mụnĂn nhiều hoa quả để da được khỏe
Bên cạnh việc sử dụng mỹ phẩm để làm đẹp, phụ nữ mang thai cần bổ sung một chế độ sinh hoạt hợp lý, dinh dưỡng khoa học, giàu vitamin và khoáng chất từ trái cây, rau củ, sữa,… giúp mẹ có một làn da đẹp từ nhiên từ bên trong mà không cần phải lạm dụng mỹ phẩm.
Thăm khám khi cần thiết
Nếu gặp các vấn đề về da, mẹ bầu nên đến đến các cơ sở y tế uy tín để thăm khám và nhận tư vấn từ các bác sĩ chuyên khoa, tuyệt đối không được tự ý sử dụng thuốc không rõ nguồn gốc xuất xứ.
Bài viết được tư vấn chuyên môn bởi Bác sĩ Chu Thị Nga – Khoa Sản Phụ khoa – Bệnh viện Đa khoa Hồng Ngọc
