Chi tiết bài tư vấn

Khi xuất hiện cảm giác buồn nôn liên tục trong ngày, đó có thể là một dấu hiệu cảnh báo cho thấy bạn đang gặp vấn đề về sức khỏe. Vậy, buồn nôn liên tục có sao không và phải làm như thế nào để khắc phục? Cùng tham khảo hướng dẫn từ bệnh viện Hồng Ngọc.

Buồn nôn liên tục cảnh báo những vấn đề gì về sức khỏe?

Bạn có thể biết đến một số nguyên nhân gây ra hiện tượng buồn nôn như say xe, say sóng, ốm nghén, cảm lạnh, hóc xương… Trên thực tế, đây đều là những biểu hiện bình thường và không gây quá nhiều tác động đối với cơ thể. 

Tuy nhiên, khi xảy ra hiện tượng buồn nôn liên tục trong ngày, bạn cần phải tìm hiểu xem liệu cơ thể đang gặp vấn đề gì? 

Hiện tượng nghén

Ốm nghén là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây ra hiện tượng buồn nôn nhiều lần trong ngày ở phụ nữ. Giai đoạn mang thai 3 tháng đầu, cơ thể bà bầu có những thay đổi đột ngột về hormone, thính giác và cảm giác, từ đó gây ra tình trạng buồn nôn.

Trào ngược dạ dày thực quản

Nếu có cảm giác

buồn nôn khó chịu trong bụng

, kèm theo đó là các triệu chứng như ợ nóng, ợ chua, tức bụng, trướng bụng thì có khả năng bạn đã mắc phải bệnh trào ngược dạ dày thực quản. 

Thuốc điều trị gây nên tác dụng phụ

Nếu bạn đang phải sử dụng thuốc điều trị và đột nhiên có cảm giác buồn nôn nhiều thì đừng quá lo lắng. Đây chỉ là tác dụng phụ của thuốc mà thôi. Thông thường, nếu ngưng sử dụng thuốc, hiện tượng buồn nôn cũng sẽ biến mất theo.

Hội chứng nôn ói chu kỳ

Hội chứng nôn ói chu kỳ tuy không phổ biến. Nhưng lại gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của người bệnh. Những ai mắc phải hội chứng kể trên thường sẽ xuất hiện cảm giác buồn nôn

hoặc buồn nôn vào cùng một thời điểm cố định trong ngày.

Nếu tình trạng buồn nôn xảy ra với tần suất ngày càng nhiều. Người bệnh cần được điều trị kịp thời để tránh biến chứng. 

Thần kinh căng thẳng, stress

Khi làm việc quá sức, chúng ta thường có cảm giác nặng đầu và căng thẳng. Lúc này, nồng độ adrenaline trong cơ thể tăng đột ngột gây ra các hiện tượng như buồn nôn, mệt mỏi và khó chịu trong người.

Nuốt phải dị vật

Khi nuốt phải các vật lạ, cơ thể chúng ta tự động thực hiện cơ chế nôn để đẩy vật đó ra ngoài. Trường hợp này xảy ra ở cả người lớn và trẻ em. Đặc biệt ở những người có thói quen ăn uống quá nhanh hoặc vừa ăn vừa nói chuyện.

Khi gặp phải trường hợp trên, bạn cần nhanh chóng đến bệnh viện để được các bác sĩ xử lý kịp thời, tránh gây biến chứng nặng cho thực quản. 

Cho thấy túi mật có vấn đề

Túi mật là một trong những bộ phận quan trọng trong cơ thể, giúp tiết mật vào ruột non để thúc đẩy quá trình tiêu hóa thức ăn. 

Những người gặp phải

bệnh lý về túi mật

thường có các biểu hiện như

buồn nôn không ngớt, da ngả vàng. Thậm chí thường xuyên cảm thấy mệt mỏi, đau bụng và mất cảm giác thèm ăn. 

Bị tiểu đường loại 1

Tiểu đường loại 1 xảy ra khá phổ biến ở trẻ em và người vị thành niên. Ngoài biểu hiện buồn nôn ra thì người mắc tiểu đường loại 1 còn có các triệu chứng đi kèm như hay khát nước, miệng khô nứt, đi tiểu nhiều lần và thường xuyên đau bụng. 

Người mắc tiểu đường loại 1 cần được nhanh chóng điều trị, nếu không sẽ để lại những biến chứng khó lường về sau.

Rối loạn tiền đình

Bệnh

rối loạn tiền đình

xuất hiện khi dây thần kinh số 8 của chúng ta bị tổn thương. Những người thường xuyên làm việc trong môi trường có nhiều tiếng ồn hoặc bị ô nhiễm thường có nguy cơ cao mắc phải căn bệnh này.

Rối loạn tiền đình ảnh hưởng rất xấu đến đời sống thường ngày của người bệnh. Khi bị rối loạn tiền đình, người bệnh hay có cảm giác buồn nôn nhiều. Thậm chí còn bị choáng váng đầu óc, ù tai hoặc hoa mắt.

Ngộ độc rượu

Người sử dụng nhiều rượu bia rất dễ có cảm giác buồn nôn thường xuyên. Nguyên nhân là do trong bia rượu có chứa methanol-một chất hóa học gây tác động đến hệ thần kinh của con người. 

Nếu sử dụng bia rượu trong thời gian dài, bạn không chỉ cảm thấy buồn nôn mà còn có thể bị tụt huyết áp, giảm thị lực và thậm chí là co giật.

 

Buồn nôn liên tục có cần đi khám bác sĩ không? 

Khi có cảm giác buồn nôn

kéo dài không đỡ, kèm theo một số triệu chứng nghiêm trọng sau, cần nhanh chóng đến các cơ sở y tế và bệnh viện uy tín để được thăm khám và điều trị kịp thời:

• Buồn nôn kéo dài nhiều ngày và không có dấu hiệu thuyên giảm.

• Nôn ra máu.

• Cơ thể sốt cao, mệt mỏi.

• Có cảm giác ớn lạnh.

• Rối loạn điện giải.

• Tụt huyết áp.

• Đầu óc choáng váng, hoa mắt, xây xẩm mặt mày.

• Bị lạnh ở đầu ngón tay và ngón chân.

• Đau ngực hoặc đau bụng dai dẳng.

• Tiêu chảy kéo dài.

Làm gì để khắc phục cảm giác buồn nôn liên tục trong ngày? 

Uống nước để tránh mất nước

Khi bị buồn nôn nhiều, bạn nên uống nước để bù lại lượng nước đã mất trong cơ thể. Tuy nhiên, đừng uống quá nhiều mà chỉ nên uống với một lượng vừa phải. Tùy theo thể trạng và cân nặng mà bạn nên cung cấp đủ lượng nước từ 1,5-2 lít nước mỗi ngày cho cơ thể. 

Truyền dịch 

Nếu tình trạng buồn nôn

diễn biến nặng hơn và không thể kiểm soát tại nhà. Hãy đến ngay các cơ sở y tế hoặc bệnh viện chuyên khoa để được hỗ trợ và chẩn đoán kịp thời. 

Nên nhớ chỉ truyền dịch khi được sự chỉ định của các bác sĩ chuyên khoa. Tuyệt đối không tự ý truyền dịch tại nhà nếu như bạn không có đủ kiến thức về y học. 

Ngậm gừng, ngửi lá bạc hà

Gừng và bạc hà là hai phương thuốc trị chứng buồn nôn cực kỳ hiệu quả. Không chỉ trị bệnh buồn nôn mà chúng còn giúp giảm tình trạng căng thẳng và mệt mỏi. 

Hãy ngậm một lát gừng tươi hoặc ngửi lá bạc hà khi bạn có cảm giác buồn nôn liên tục trong ngày. Ngoài ra, bạn cũng có thể pha trà gừng cùng mật ong hoặc trà bạc hà để đạt hiệu quả tương tự. 

Bấm huyệt

Bấm huyệt là một mẹo dân gian được người xưa truyền lại. Bấm huyệt giúp trị nhiều loại bệnh khác nhau, trong đó có buồn nôn. 

Để trị chứng buồn nôn, hãy dùng ngón cái của bàn tay ấn mạnh. Tiếp đến xoa bóp ở phần gân mềm nằm giữa ngón trỏ và ngón cái của bàn tay kia. Thực hiện động tác từ 5 đến 7 phút cho đến khi tình trạng buồn nôn biến mất. 

Thay đổi thói quen ăn uống và sinh hoạt

Khi bị buồn nôn, bạn cần tránh ăn các loại thực phẩm cứng và khó tiêu hóa. Nên ưu tiên ăn các thức ăn nhẹ và dễ tiêu như cháo trắng hoặc súp. Đừng ăn nhiều đồ ăn chiên xào hoặc đồ ăn chứa nhiều dầu mỡ nếu không muốn tình trạng buồn nôn trở nên tồi tệ hơn.

Bên cạnh đó, hãy bỏ thói quen sử dụng các chất kích thích như rượu bia, thuốc lá. Nên hạn chế ăn nhiều đồ ngọt hoặc uống nước ngọt. Nên tập thói quen đi ngủ sớm. Đồng thời dành ra 15-30 phút mỗi ngày để tập luyện thể dục thể thao giúp nâng cao sức đề kháng của cơ thể. 

Bệnh viện Hồng Ngọc - Lựa chọn hàng đầu về khám sức khỏe

Buồn nôn liên tục trong ngày không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn gây bất tiện khi sinh hoạt, học tập, làm việc. Vì vậy, tìm ra nguyên nhân và cách khắc phục chính là cách để bạn thoát khỏi tình trạng này. 

Bệnh viện Hồng Ngọc là một trong những bệnh viện tư nhân hàng đầu Hà Nội được đông đảo khách hàng đánh giá cao về chất lượng khám chữa bệnh. Bệnh viện quy tụ đội ngũ bác sĩ giỏi chuyên môn, giàu kinh nghiệm; hệ thống máy móc hiện đại cùng chất lượng phục vụ chuyên nghiệp.

 

Đăng ký thăm khám tại Bệnh viện Hồng Ngọc, khách hàng sẽ được tư vấn và giải đáp các thắc mắc tận tình. Đồng thời được trải nghiệm dịch vụ thăm khám chữa bệnh hoàn hảo tại đây.

Đăng ký khám các bệnh lý Tiêu hóa tại đây:

**Lưu ý: Những thông tin cung cấp trong bài viết của Bệnh viện Đa khoa Hồng Ngọc mang tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa. Người bệnh không được tự ý mua thuốc để điều trị. Để biết chính xác tình trạng bệnh lý, người bệnh cần tới các bệnh viện để được bác sĩ thăm khám trực tiếp, chẩn đoán và tư vấn phác đồ điều trị hợp lý.