골관절염은 가장 흔한 근골격계 질환 중 하나로, 주로 노년층에서 많이 발생합니다. 이 질환을 조기에 발견하고 올바르게 치료하지 않으면 일상생활에 큰 지장을 줄 수 있으며, 심할 경우 평생 장애를 초래할 위험이 있습니다.
골관절염이란?
관절은 연골과 활액으로 구성되어 있습니다. 이 두 구성 요소는 움직일 때 뼈 사이의 마찰을 줄여주는 역할을 합니다. 덕분에 팔다리와 척추는 손상 없이 매일 활동할 수 있습니다. 시간이 지나면서 연골은 점차 퇴행하게 됩니다. 연골층이 거칠어지고 얇아지며 마모되면서 관절 기능이 저하되어 더 이상 부드럽게 움직이지 못하게 됩니다.
뿐만 아니라, 주변 조직도 손상되기 쉽습니다. 관절의 윤활 역할을 하던 활액이 점점 줄어들고, 연골 아래의 뼈가 변형되거나 섬유화되며 작은 균열이 나타날 수 있습니다. 이러한 상태를 골관절염이라고 합니다. 통계에 따르면, 베트남에서 35세 이상 인구의 약 30%가 골관절염을 앓고 있습니다. 이 비율은 65세 이상에서 60%로, 85세 이상에서는 85%로 증가합니다.
골관절염의 한 형태인 관절 퇴행성 질환
다양한 골관절염의 종류
골관절염은 신체 여러 부위에서 발생할 수 있습니다. 그 중 다음과 같은 흔한 유형들이 있습니다.
무릎 골관절염
무릎 관절의 연골이 닳거나 찢어지거나 변형될 때 발생합니다. 보호막이 사라지면서 뼈 끝이 서로 직접 마찰하여 통증, 염증, 붓기를 유발하고 움직임을 제한합니다. 증상이 심해지면 골극이 형성되어 상태를 더욱 악화시킬 수 있습니다. 이는 가장 흔한 형태의 골관절염입니다.
손목 및 손 골관절염
손목과 손 관절의 골관절염은 주로 노년층에서 나타납니다. 관절로 공급되는 혈액량이 부족해지면서 연골에 영양분이 제대로 공급되지 않아, 일상적인 충격에 대한 저항력이 떨어지게 됩니다.
경추 골관절염
경추 골관절염은 목이나 허리 부위에 통증과 불편함을 유발합니다. 척추를 따라 골극이 형성되면 신경을 압박하여 해당 부위에 심한 통증, 저림, 따끔거림을 일으킬 수 있습니다.
고관절 골관절염
고관절 골관절염은 걷는 것을 어렵게 만듭니다. 초기에는 통증이 엉덩이, 허벅지, 둔부, 무릎 등으로 확산될 수 있어 진단이 어렵습니다. 환자는 고관절의 뻣뻣함과 함께 날카롭고 쑤시거나 둔한 통증을 느낄 수 있습니다.
천장관절 골관절염
천장관절 골관절염은 오랫동안 앉아 있을 때 피로감, 허리 통증, 엉덩이 통증, 다리 저림을 유발합니다. 염증이 발생하면 꼬리뼈와 요추를 연결하는 관절 부위에 통증이 나타납니다. 한쪽 또는 양쪽 천장관절 모두에 퇴행이 발생할 수 있습니다.
발목 골관절염
발목 골관절염은 주로 40세 이상이거나 운동선수, 축구 선수처럼 발목을 많이 사용하는 사람에게 흔히 발생합니다. 초기에는 증상이 서서히 나타나고 미미합니다. 병이 진행되면 발목이 무겁고 통증이 느껴지며 유연성이 떨어집니다. 심한 활동이나 직접적인 충격을 가하면 날카로운 통증이 발생합니다.
관절 연골은 관절을 유연하고 원활하게 움직이도록 돕기 위해 지속적으로 재생되는 기능을 합니다. 그러나 30세 이후에는 재생 능력이 감소하면서 퇴행성 변화가 점차 가속화됩니다. 관절 연골과 연골하골의 재생 및 퇴행 과정의 불균형이 발생하면 관절에 심각한 손상을 입게 됩니다.
골관절염에 직접적인 영향을 미치는 요인:
나이: 40세 이후에는 골관절염 발생 위험이 뚜렷하게 나타납니다. 나이가 들수록 위험은 더욱 커집니다.
비만: 과도한 체중은 관절에 압력을 가해 인대를 손상시키고 관절을 약화시켜 퇴행성 변화를 일으킵니다. 특히 척추와 무릎에 영향을 많이 줍니다.
직업적 관절 손상: 무거운 물건을 들거나, 반복적인 동작, 또는 과도한 관절 사용은 퇴행 위험을 증가시킵니다.
선천성 기형: 선천적으로 관절 이상이나 골격 기형이 있는 사람은 정상인보다 일찍, 그리고 더 심각하게 골관절염을 겪을 수 있습니다.
유전적 요인: 연골 형성 기능에 영향을 미치는 유전자를 가진 사람은 골관절염에 더 취약할 수 있습니다.
관절 외상: 사고나 과도한 스포츠 활동으로 인한 외상은 퇴행성 변화를 가속화시킬 수 있습니다.
부상은 골관절염을 유발할 수 있는 위험 요소입니다.
골관절염을 유발할 수 있는 기타 원인:
잘못된 자세, 자주 무거운 물건을 들거나, 장시간 앉아 있거나 서 있는 습관, 그리고 운동 부족.
칼슘, 글루코사민, 콘드로이틴 등 필수 영양소가 부족한 불균형적인 식단.
골다공증, 관절 감염, 류마티스 관절염 등 기존 질환을 앓고 있는 경우에도 퇴행 위험이 높아집니다.
골관절염의 증상
골관절염은 다양한 특징적인 증상으로 나타납니다. 다음과 같은 징후를 통해 질환을 인지할 수 있습니다:
관절 통증: 초기에는 활동 시 은은한 통증이 나타났다가 빠르게 사라져 많은 사람들이 대수롭지 않게 여깁니다. 시간이 지나면서 연골 손상이 심해지면, 특히 추울 때 통증이 더욱 뚜렷하고 심하게 느껴집니다.
관절 강직: 아침에 잠에서 깨어난 후나 장시간 관절을 움직이지 않았을 때 주로 발생합니다.
운동 능력 저하: 걷거나, 쪼그려 앉거나, 관절을 굽혔다 펴는 등 일상생활 동작에 어려움을 겪게 됩니다.
관절 부종 및 열감: 골관절염으로 인해 부종과 염증이 생기며, 움직일 때 뜨거운 느낌이 동반될 수 있습니다. 일부 경우 관절에서 "뚝" 하는 소리가 나기도 합니다.
골관절염 진단
골관절염의 정확한 진단은 치료 효과를 결정하는 데 매우 중요합니다. 따라서 환자들은 정형외과/근골격계 전문의가 있는 신뢰할 수 있는 의료기관을 선택하여 올바른 진단과 진료를 받는 것이 좋습니다.
홍옥 종합병원에서는 다음과 같은 절차에 따라 골관절염을 진단합니다.
임상 진찰
의사는 환자의 병력, 증상, 증상이 시작된 시기, 일상생활에 미치는 영향 등에 대해 자세히 파악합니다. 이후 다음과 같은 신체 검사를 진행합니다.
관절의 '뻣뻣함' 증상: 아침에 관절이 30분 미만으로 뻣뻣해지다가 움직이기 시작하면 정상으로 돌아오는 증상을 확인합니다.
관절의 비정상적인 소리: 관절을 움직일 때 삐걱거리거나 뚝 하는 소리, 뼈가 부딪히는 소리 등이 나고, 관절 운동 범위가 제한됩니다. 이는 골극(뼈 돌기) 형성, 연골 표면의 불균형, 관절 주변 근육의 경직 때문일 수 있습니다. 관절 잠김 증상은 반월상 연골판 파열이나 연골 조각이 관절 내에 끼이는 경우와 관련될 수 있습니다.
관절 변형: 관절 축이 틀어지거나 관절 주변에 뼈 돌기가 나타나는지 확인합니다.
영상 검사
임상 진찰 후 의사는 골관절염 상태를 정확히 파악하기 위해 다음과 같은 영상 진단 검사를 지시할 수 있습니다.
X-ray 촬영: 관절 간격 협착, 골극 형성, 하위 연골골 경화, 심지어 골 결손까지 발견할 수 있는 기본적인 영상 검사입니다.
MRI 또는 CT 촬영: 뼈 구조의 변화, 국소적인 연골 결손, 골수 손상 등을 평가합니다.
추가 검사
일부 경우에 의사는 다음과 같은 추가 검사를 요청할 수 있습니다.
관절 초음파
혈액 검사, 혈액 응고 검사
관절액 검사, 혈당량 검사 (특히 50세 이상, BMI 25 초과, 당뇨병 병력이 있는 환자)
간 기능 검사, 크레아티닌, 전해질, 심전도 등
골관절염의 올바르고 효과적인 치료법
관절에 이상 징후가 나타나면 즉시 전문 의료기관을 방문하는 것이 좋습니다. 조기에 진단하고 치료하면 심각한 합병증을 예방할 수 있습니다. 다음은 골관절염의 단계별 치료 방법입니다.
약물 치료
골관절염 치료에 주로 사용되는 약물로는 주사제, 진통제, 소염제, 근육 이완제 등이 있습니다. 환자는 부작용을 줄이기 위해 의사의 지시를 따라야 하며, 약물을 남용하면 건강에 심각한 해를 끼칠 수 있습니다. 약물은 경구 복용, 피부 도포, 부착 또는 관절강 내 직접 주사 등으로 투여할 수 있지만, 부작용이 많아 장기적인 사용은 어렵습니다.
물리 치료
경미한 경우, 의사는 물리 치료를 권장합니다. 온찜질, 전기 자극, 적외선 조사, 단파 치료기, 근육-관절 운동, 마사지 등의 방법이 사용됩니다. 이 치료법들은 통증과 염증을 줄이고 운동성을 향상시키는 데 도움이 됩니다. 동시에 환자는 관절 보호를 위해 휴식을 취하고 격렬한 활동을 피하는 것이 좋습니다.
생물학적 제제를 이용한 보존적 치료
현재 널리 사용되는 두 가지 방법은 히알루론산(인공 윤활유) 주사와 자가혈 PRP 주사입니다. 이 중 PRP 주사는 더 안전하고 효과적인 것으로 평가받고 있습니다. 환자 본인의 혈액을 채취하여 표준 무균 환경에서 분리하는 방식입니다. 일반적으로 2주 간격으로 총 3회 주사하며, 수술이나 약물 없이도 골관절염 통증, 건염, 스포츠 부상 등을 완화하는 효과를 얻을 수 있습니다. 다만, 주사 횟수는 환자의 상태와 회복 능력에 따라 달라질 수 있습니다.
수술
관절 변형, 관절 강직, 활액막염 등 보존적 치료로 효과를 보지 못하는 심각한 골관절염 환자에게는 수술이 권장됩니다. 현재 사용되는 수술 기술로는 관절경 수술(절제, 연마, 세척), 미세 천공술(microfracture), 연골 세포 이식, 인공 관절 치환술 등이 있습니다.
관절 수술은 골관절염 치료를 위한 마지막 선택지입니다.
골관절염 예방 방법
골관절염을 예방하기 위해서는 건강하고 과학적인 생활 습관을 유지하는 것이 중요합니다.
규칙적인 운동: 요가, 걷기, 수영 등 자신의 몸 상태에 맞는 운동을 선택하세요. 규칙적인 운동은 관절의 유연성을 강화하는 데 도움이 됩니다.
올바른 생활 습관: 무거운 물건을 들거나 관절에 압력과 손상을 주는 습관을 피하는 것이 좋습니다.
체중 조절: 적정 체중을 유지하여 관절과 인대에 가해지는 부담을 줄이는 것이 좋습니다.
균형 잡힌 식단: 칼슘, 글루코사민, 콘드로이틴, 오메가-3, 비타민 D, 비타민 B가 풍부한 식품을 충분히 섭취하세요. 술, 담배, 자극적인 음식은 피하는 것이 좋습니다.
부상 예방: 운동 전 충분히 스트레칭하고, 적절한 신발을 신고, 안전한 환경에서 운동하세요. 부상을 입었을 경우, 즉시 전문 의료기관을 찾아 적절한 치료를 받는 것이 좋습니다.
긍정적인 마음가짐 스트레스를 줄이고 긍정적인 마음을 유지하는 것이 좋습니다.
정기적인 건강 검진: 6개월에 한 번씩 정기 검진을 통해 관절 상태를 확인하고 이상 징후를 조기에 발견하는 것이 좋습니다.
이상 증상 시 진료: 골관절염 증상이 나타나면 즉시 정형외과/근골격계 전문의를 찾아 정확한 진단과 올바른 치료를 받는 것이 좋습니다.
하노이에 위치한 홍옥 종합병원은 골관절염 치료의 신뢰받는 의료기관입니다. 환자 개개인의 상태에 맞는 맞춤형 치료법을 적용하여 많은 고객들로부터 높은 신뢰를 받고 있습니다.
뛰어난 전문성을 갖춘 의료진: 숙련된 경험을 갖춘 의사와 전문 치료사들이 환자에게 가장 효과적인 치료 계획을 제공합니다.
최첨단 의료 장비: 초음파 충격파 장비, 극초단파 치료기, 간섭파 치료기, 수치료 장비 등 독일에서 수입된 최신 의료 장비를 갖추고 있습니다.
환자를 위한 편의: 5성급 호텔 수준의 쾌적한 환경을 제공하며, 체계적인 추적 관리를 통해 재진 예약을 도와드립니다. 또한 건강보험 및 보험 보증 제도를 통해 비용 부담을 줄일 수 있습니다.
골관절염 치료에 대해 더 자세한 상담이 필요하시면, 핫라인 0889 621 046으로 연락 주시면 신속하게 도와드리겠습니다.
***주의사항: 홍옥 종합병원에서 제공하는 정보는 참고용이며 의학적 진단 또는 치료를 대체할 수 없습니다. 환자께서는 임의로 약을 구매하여 치료해서는 안 됩니다. 정확한 의학적 상태를 파악하기 위해서는 병원에 방문하여 의사의 직접적인 진찰과 진단을 받고 적절한 치료 계획을 상담하는 것이 좋습니다.
골관절염은 가장 흔한 근골격계 질환 중 하나로, 주로 노년층에서 많이 발생합니다. 이 질환을 조기에 발견하고 올바르게 치료하지 않으면 일상생활에 큰 지장을 줄 수 있으며, 심할 경우 평생 장애를 초래할 위험이 있습니다.
골관절염이란?
관절은 연골과 활액으로 구성되어 있습니다. 이 두 구성 요소는 움직일 때 뼈 사이의 마찰을 줄여주는 역할을 합니다. 덕분에 팔다리와 척추는 손상 없이 매일 활동할 수 있습니다. 시간이 지나면서 연골은 점차 퇴행하게 됩니다. 연골층이 거칠어지고 얇아지며 마모되면서 관절 기능이 저하되어 더 이상 부드럽게 움직이지 못하게 됩니다.
뿐만 아니라, 주변 조직도 손상되기 쉽습니다. 관절의 윤활 역할을 하던 활액이 점점 줄어들고, 연골 아래의 뼈가 변형되거나 섬유화되며 작은 균열이 나타날 수 있습니다. 이러한 상태를 골관절염이라고 합니다. 통계에 따르면, 베트남에서 35세 이상 인구의 약 30%가 골관절염을 앓고 있습니다. 이 비율은 65세 이상에서 60%로, 85세 이상에서는 85%로 증가합니다.
골관절염의 한 형태인 관절 퇴행성 질환
다양한 골관절염의 종류
골관절염은 신체 여러 부위에서 발생할 수 있습니다. 그 중 다음과 같은 흔한 유형들이 있습니다.
무릎 골관절염
무릎 관절의 연골이 닳거나 찢어지거나 변형될 때 발생합니다. 보호막이 사라지면서 뼈 끝이 서로 직접 마찰하여 통증, 염증, 붓기를 유발하고 움직임을 제한합니다. 증상이 심해지면 골극이 형성되어 상태를 더욱 악화시킬 수 있습니다. 이는 가장 흔한 형태의 골관절염입니다.
손목 및 손 골관절염
손목과 손 관절의 골관절염은 주로 노년층에서 나타납니다. 관절로 공급되는 혈액량이 부족해지면서 연골에 영양분이 제대로 공급되지 않아, 일상적인 충격에 대한 저항력이 떨어지게 됩니다.
경추 골관절염
경추 골관절염은 목이나 허리 부위에 통증과 불편함을 유발합니다. 척추를 따라 골극이 형성되면 신경을 압박하여 해당 부위에 심한 통증, 저림, 따끔거림을 일으킬 수 있습니다.
고관절 골관절염
고관절 골관절염은 걷는 것을 어렵게 만듭니다. 초기에는 통증이 엉덩이, 허벅지, 둔부, 무릎 등으로 확산될 수 있어 진단이 어렵습니다. 환자는 고관절의 뻣뻣함과 함께 날카롭고 쑤시거나 둔한 통증을 느낄 수 있습니다.
천장관절 골관절염
천장관절 골관절염은 오랫동안 앉아 있을 때 피로감, 허리 통증, 엉덩이 통증, 다리 저림을 유발합니다. 염증이 발생하면 꼬리뼈와 요추를 연결하는 관절 부위에 통증이 나타납니다. 한쪽 또는 양쪽 천장관절 모두에 퇴행이 발생할 수 있습니다.
발목 골관절염
발목 골관절염은 주로 40세 이상이거나 운동선수, 축구 선수처럼 발목을 많이 사용하는 사람에게 흔히 발생합니다. 초기에는 증상이 서서히 나타나고 미미합니다. 병이 진행되면 발목이 무겁고 통증이 느껴지며 유연성이 떨어집니다. 심한 활동이나 직접적인 충격을 가하면 날카로운 통증이 발생합니다.
관절 연골은 관절을 유연하고 원활하게 움직이도록 돕기 위해 지속적으로 재생되는 기능을 합니다. 그러나 30세 이후에는 재생 능력이 감소하면서 퇴행성 변화가 점차 가속화됩니다. 관절 연골과 연골하골의 재생 및 퇴행 과정의 불균형이 발생하면 관절에 심각한 손상을 입게 됩니다.
골관절염에 직접적인 영향을 미치는 요인:
나이: 40세 이후에는 골관절염 발생 위험이 뚜렷하게 나타납니다. 나이가 들수록 위험은 더욱 커집니다.
비만: 과도한 체중은 관절에 압력을 가해 인대를 손상시키고 관절을 약화시켜 퇴행성 변화를 일으킵니다. 특히 척추와 무릎에 영향을 많이 줍니다.
직업적 관절 손상: 무거운 물건을 들거나, 반복적인 동작, 또는 과도한 관절 사용은 퇴행 위험을 증가시킵니다.
선천성 기형: 선천적으로 관절 이상이나 골격 기형이 있는 사람은 정상인보다 일찍, 그리고 더 심각하게 골관절염을 겪을 수 있습니다.
유전적 요인: 연골 형성 기능에 영향을 미치는 유전자를 가진 사람은 골관절염에 더 취약할 수 있습니다.
관절 외상: 사고나 과도한 스포츠 활동으로 인한 외상은 퇴행성 변화를 가속화시킬 수 있습니다.
부상은 골관절염을 유발할 수 있는 위험 요소입니다.
골관절염을 유발할 수 있는 기타 원인:
잘못된 자세, 자주 무거운 물건을 들거나, 장시간 앉아 있거나 서 있는 습관, 그리고 운동 부족.
칼슘, 글루코사민, 콘드로이틴 등 필수 영양소가 부족한 불균형적인 식단.
골다공증, 관절 감염, 류마티스 관절염 등 기존 질환을 앓고 있는 경우에도 퇴행 위험이 높아집니다.
골관절염의 증상
골관절염은 다양한 특징적인 증상으로 나타납니다. 다음과 같은 징후를 통해 질환을 인지할 수 있습니다:
관절 통증: 초기에는 활동 시 은은한 통증이 나타났다가 빠르게 사라져 많은 사람들이 대수롭지 않게 여깁니다. 시간이 지나면서 연골 손상이 심해지면, 특히 추울 때 통증이 더욱 뚜렷하고 심하게 느껴집니다.
관절 강직: 아침에 잠에서 깨어난 후나 장시간 관절을 움직이지 않았을 때 주로 발생합니다.
운동 능력 저하: 걷거나, 쪼그려 앉거나, 관절을 굽혔다 펴는 등 일상생활 동작에 어려움을 겪게 됩니다.
관절 부종 및 열감: 골관절염으로 인해 부종과 염증이 생기며, 움직일 때 뜨거운 느낌이 동반될 수 있습니다. 일부 경우 관절에서 "뚝" 하는 소리가 나기도 합니다.
골관절염 진단
골관절염의 정확한 진단은 치료 효과를 결정하는 데 매우 중요합니다. 따라서 환자들은 정형외과/근골격계 전문의가 있는 신뢰할 수 있는 의료기관을 선택하여 올바른 진단과 진료를 받는 것이 좋습니다.
홍옥 종합병원에서는 다음과 같은 절차에 따라 골관절염을 진단합니다.
임상 진찰
의사는 환자의 병력, 증상, 증상이 시작된 시기, 일상생활에 미치는 영향 등에 대해 자세히 파악합니다. 이후 다음과 같은 신체 검사를 진행합니다.
관절의 '뻣뻣함' 증상: 아침에 관절이 30분 미만으로 뻣뻣해지다가 움직이기 시작하면 정상으로 돌아오는 증상을 확인합니다.
관절의 비정상적인 소리: 관절을 움직일 때 삐걱거리거나 뚝 하는 소리, 뼈가 부딪히는 소리 등이 나고, 관절 운동 범위가 제한됩니다. 이는 골극(뼈 돌기) 형성, 연골 표면의 불균형, 관절 주변 근육의 경직 때문일 수 있습니다. 관절 잠김 증상은 반월상 연골판 파열이나 연골 조각이 관절 내에 끼이는 경우와 관련될 수 있습니다.
관절 변형: 관절 축이 틀어지거나 관절 주변에 뼈 돌기가 나타나는지 확인합니다.
영상 검사
임상 진찰 후 의사는 골관절염 상태를 정확히 파악하기 위해 다음과 같은 영상 진단 검사를 지시할 수 있습니다.
X-ray 촬영: 관절 간격 협착, 골극 형성, 하위 연골골 경화, 심지어 골 결손까지 발견할 수 있는 기본적인 영상 검사입니다.
MRI 또는 CT 촬영: 뼈 구조의 변화, 국소적인 연골 결손, 골수 손상 등을 평가합니다.
추가 검사
일부 경우에 의사는 다음과 같은 추가 검사를 요청할 수 있습니다.
관절 초음파
혈액 검사, 혈액 응고 검사
관절액 검사, 혈당량 검사 (특히 50세 이상, BMI 25 초과, 당뇨병 병력이 있는 환자)
간 기능 검사, 크레아티닌, 전해질, 심전도 등
골관절염의 올바르고 효과적인 치료법
관절에 이상 징후가 나타나면 즉시 전문 의료기관을 방문하는 것이 좋습니다. 조기에 진단하고 치료하면 심각한 합병증을 예방할 수 있습니다. 다음은 골관절염의 단계별 치료 방법입니다.
약물 치료
골관절염 치료에 주로 사용되는 약물로는 주사제, 진통제, 소염제, 근육 이완제 등이 있습니다. 환자는 부작용을 줄이기 위해 의사의 지시를 따라야 하며, 약물을 남용하면 건강에 심각한 해를 끼칠 수 있습니다. 약물은 경구 복용, 피부 도포, 부착 또는 관절강 내 직접 주사 등으로 투여할 수 있지만, 부작용이 많아 장기적인 사용은 어렵습니다.
물리 치료
경미한 경우, 의사는 물리 치료를 권장합니다. 온찜질, 전기 자극, 적외선 조사, 단파 치료기, 근육-관절 운동, 마사지 등의 방법이 사용됩니다. 이 치료법들은 통증과 염증을 줄이고 운동성을 향상시키는 데 도움이 됩니다. 동시에 환자는 관절 보호를 위해 휴식을 취하고 격렬한 활동을 피하는 것이 좋습니다.
생물학적 제제를 이용한 보존적 치료
현재 널리 사용되는 두 가지 방법은 히알루론산(인공 윤활유) 주사와 자가혈 PRP 주사입니다. 이 중 PRP 주사는 더 안전하고 효과적인 것으로 평가받고 있습니다. 환자 본인의 혈액을 채취하여 표준 무균 환경에서 분리하는 방식입니다. 일반적으로 2주 간격으로 총 3회 주사하며, 수술이나 약물 없이도 골관절염 통증, 건염, 스포츠 부상 등을 완화하는 효과를 얻을 수 있습니다. 다만, 주사 횟수는 환자의 상태와 회복 능력에 따라 달라질 수 있습니다.
수술
관절 변형, 관절 강직, 활액막염 등 보존적 치료로 효과를 보지 못하는 심각한 골관절염 환자에게는 수술이 권장됩니다. 현재 사용되는 수술 기술로는 관절경 수술(절제, 연마, 세척), 미세 천공술(microfracture), 연골 세포 이식, 인공 관절 치환술 등이 있습니다.
관절 수술은 골관절염 치료를 위한 마지막 선택지입니다.
골관절염 예방 방법
골관절염을 예방하기 위해서는 건강하고 과학적인 생활 습관을 유지하는 것이 중요합니다.
규칙적인 운동: 요가, 걷기, 수영 등 자신의 몸 상태에 맞는 운동을 선택하세요. 규칙적인 운동은 관절의 유연성을 강화하는 데 도움이 됩니다.
올바른 생활 습관: 무거운 물건을 들거나 관절에 압력과 손상을 주는 습관을 피하는 것이 좋습니다.
체중 조절: 적정 체중을 유지하여 관절과 인대에 가해지는 부담을 줄이는 것이 좋습니다.
균형 잡힌 식단: 칼슘, 글루코사민, 콘드로이틴, 오메가-3, 비타민 D, 비타민 B가 풍부한 식품을 충분히 섭취하세요. 술, 담배, 자극적인 음식은 피하는 것이 좋습니다.
부상 예방: 운동 전 충분히 스트레칭하고, 적절한 신발을 신고, 안전한 환경에서 운동하세요. 부상을 입었을 경우, 즉시 전문 의료기관을 찾아 적절한 치료를 받는 것이 좋습니다.
긍정적인 마음가짐 스트레스를 줄이고 긍정적인 마음을 유지하는 것이 좋습니다.
정기적인 건강 검진: 6개월에 한 번씩 정기 검진을 통해 관절 상태를 확인하고 이상 징후를 조기에 발견하는 것이 좋습니다.
이상 증상 시 진료: 골관절염 증상이 나타나면 즉시 정형외과/근골격계 전문의를 찾아 정확한 진단과 올바른 치료를 받는 것이 좋습니다.
하노이에 위치한 홍옥 종합병원은 골관절염 치료의 신뢰받는 의료기관입니다. 환자 개개인의 상태에 맞는 맞춤형 치료법을 적용하여 많은 고객들로부터 높은 신뢰를 받고 있습니다.
뛰어난 전문성을 갖춘 의료진: 숙련된 경험을 갖춘 의사와 전문 치료사들이 환자에게 가장 효과적인 치료 계획을 제공합니다.
최첨단 의료 장비: 초음파 충격파 장비, 극초단파 치료기, 간섭파 치료기, 수치료 장비 등 독일에서 수입된 최신 의료 장비를 갖추고 있습니다.
환자를 위한 편의: 5성급 호텔 수준의 쾌적한 환경을 제공하며, 체계적인 추적 관리를 통해 재진 예약을 도와드립니다. 또한 건강보험 및 보험 보증 제도를 통해 비용 부담을 줄일 수 있습니다.
골관절염 치료에 대해 더 자세한 상담이 필요하시면, 핫라인 0889 621 046으로 연락 주시면 신속하게 도와드리겠습니다.
***주의사항: 홍옥 종합병원에서 제공하는 정보는 참고용이며 의학적 진단 또는 치료를 대체할 수 없습니다. 환자께서는 임의로 약을 구매하여 치료해서는 안 됩니다. 정확한 의학적 상태를 파악하기 위해서는 병원에 방문하여 의사의 직접적인 진찰과 진단을 받고 적절한 치료 계획을 상담하는 것이 좋습니다.
