Tiểu tiện không kiềm chế ở phụ nữ

Tiểu tiện không kiềm chế ở phụ nữ

15-11-2013
Sống khỏe
Mục lục

Câu hỏi:

Tôi năm nay 50 tuổi, mắc chứng tiểu không kìm được, nhất là khi có gắng sức một chút (ho, hắt hơi, cười) có khi mắc tiểu quýnh lên không kịp ra nhà vệ sinh. Xin hỏi nguyên nhân và cách điều trị. (Nguyễn Thị Lành - Hòa Bình)

Trả lời:

20% phụ nữ dưới 30 tuổi, 45% phụ nữ sau 50 tuổi mắc chứng tiểu không kìm được. Tuy nhiên số người đến khám vì chứng ấy lại rất ít trong khi đó bệnh có thể điều trị hiệu quả.

Nguyên nhân của bệnh do các cơ đáy chậu tham gia vào việc đóng kín cơ vòng khóa nước tiểu bị trục trặc khi gắng sức. Đó là cơ nâng hậu môn, cơ khít âm đạo, cơ thắt van niệu đạo.

tiểu tiện 20% phụ nữ dưới 30 tuổi, 45% phụ nữ sau 50 tuổi mắc chứng tiểu không kìm được

Điều trị chủ yếu tập trung cho cơ đáy chậu hoạt động điều hòa bằng các phương pháp như phẫu thuật, dùng thuốc và phục hồi chức năng.

Phương pháp tập luyện cơ sàn chậu được sử dụng phổ biến nhất và bệnh nhân có thể tự tập. Cách tập như sau: người bệnh ngồi, hai đùi bẹt ra, co rút các cơ phía sau giống như nín đi tiểu mạnh, nhưng không co cơ bụng, cơ mông, cơ đùi; truyền cái nín đó tiếp ra phía trước chung quanh âm đạo, tựa chừng như muốn giữ lại cục gạc nằm trong đó sắp tuột ra ngoài.

Thực hiện chậm trong 5 phút, ngày 3 lần. Tập thêm lúc đang tiểu tự nín ngang dòng nước tiểu 2-3 lần. Sau tập các cơ sàn chậu phục hồi được khả năng co bóp và nâng đỡ các cơ quan, duy trì sự tự chủ về tiểu tiện và đại tiện.

Bên cạnh đó, tập làm giảm đau, tăng độ “khít” của âm đạo, khiến cho sinh hoạt tình dục trở nên thoải mái, thú vị hơn.

Theo dõi fanpage của Bệnh viện Đa khoa Hồng Ngọc để biết thêm thông tin bổ ích khác: https://www.facebook.com/BenhvienHongNgoc/

Đọc tiếp
Quay lại
Hỏi đáp Bác sĩ
Viết câu hỏi
Cơ sở chuyên khoa liên quan
Bệnh viện Đa khoa Hồng Ngọc – Phúc Trường Minh
  • Số 8 đường Châu Văn Liêm, phường Phú Đô, quận Nam Từ Liêm, Hà Nội
  • Hotline: +(84-24) 7300 8866
Đặt lịch ngay
Bệnh viện Đa khoa Hồng Ngọc - Yên Ninh - Trải nghiệm dịch vụ chăm sóc sức khỏe 5*
  • Số 55 Yên Ninh, phường Trúc Bạch, quận Ba Đình, Hà Nội
  • Hotline: (+84-24) 3927 5568
Đặt lịch ngay
Phòng khám đa khoa Hồng Ngọc Keangnam
  • Tầng 10, Keangnam Landmark 72, Phạm Hùng, Hà Nội
  • Hotline: (+84-24) 3927 5568
Đặt lịch ngay
PHÒNG KHÁM ĐA KHOA HỒNG NGỌC - KOSMO TÂY HỒ
  • Gian S20 và TMDV 2A + 2B, Tầng 1 và 2, tổ hợp chung cư, văn phòng kết hợp dịch vụ thương mại Newtatco - Kosmo Tây Hồ, Phường Xuân Tảo, Quận Bắc Từ Liêm, Hà Nội
  • Hotline: (+84-24) 3927 5568
Đặt lịch ngay